Περιεχόμενο

• Οδηγίες
• Μη χειρουργικές θεραπείες
• Χειρουργική θεραπεία

Όπως κάθε άλλο μέρος του σώματος, τα κάτω βλέφαρα επηρεάζονται από τη διαδικασία γήρανσης. Η αποδυνάμωση των μυών, των λιποσύνθεσης και της γενετικής δημιουργεί συνωμοσίες για να βάλει τις ρυτίδες στο δέρμα και τις σακούλες σας κάτω από τα μάτια. Ενώ οι περισσότεροι ιατρικοί εμπειρογνώμονες συμφωνούν ότι μπορούν να εξαλειφθούν μόνο μέσω πλαστικής χειρουργικής επέμβασης, υπάρχουν εναλλακτικές μη χειρουργικές προσεγγίσεις που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της διόγκωσης που σχετίζεται με αυτές και να συμβάλουν στη βελτίωση της εμφάνισης των ματιών σας.

Οδηγίες

Η εξάλειψη των σακουλών κάτω από τα μάτια βοηθά στην αποκατάσταση της νεανικής εμφάνισης (Ψηφιακό Όραμα / Ψηφιακό Όραμα / Getty Images)

Μη χειρουργικές θεραπείες

1. Ξαπλώστε περισσότερο. Οι περισσότεροι ειδικοί στον τομέα της υγείας συνιστούν τουλάχιστον επτά έως εννέα ώρες ύπνου την ημέρα. Ο ύπνος στο πλάι ή με μια ελαφρώς ανυψωμένη κεφαλή προάγει τη ρινική αποστράγγιση και βοηθά στην αποτροπή της συσσώρευσης ρευστού γύρω από τα μάτια προκαλώντας πρήξιμο.

   

   Οι φυσικές προσεγγίσεις μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πρήξιμο των θυλάκων κάτω από τα μάτια (Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images)

2. Αλλάξτε τη διατροφή σας. Ελέγξτε την πρόσληψη αλατιού και μην υπερβαίνετε το όριο που συνιστάται από την American Heart Association των 1.500 mg ημερησίως. Πολύ αλάτι ευνοεί την κατακράτηση υγρών, η οποία είναι συχνά μια υποκείμενη αιτία των θυλάκων κάτω από τα μάτια. Επιλέξτε ολόκληρα τρόφιμα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά όπως τα ωμά λαχανικά και τα φρούτα. Πίνετε οκτώ ή οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα που συνιστώνται από τους γιατρούς. Αποφύγετε τρόφιμα και ποτά που συμβάλλουν στη συγκράτηση ρευστών, όπως επεξεργασμένα τρόφιμα, αλκοολούχα ποτά και καφές.

   
   

3. Άσκηση των μυών γύρω από τα μάτια. Ενσωματώνοντας καθημερινές ασκήσεις προσώπου που σφίγγουν και βελτιώνουν ειδικά την κυκλοφορία του δακτυλίου των μυών γύρω από τα μάτια μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της εμφάνισής τους.

4. Χρησιμοποιήστε βελονισμό. Τοποθετήστε ένα δάκτυλο σε κάθε πλευρά των ρουθουνιών σας και εφαρμόστε απαλή πίεση για περίπου 10 δευτερόλεπτα. Διατηρήστε πίεση ή μετακινήστε τα δάχτυλά σας με κυκλική κίνηση. Επαναλάβετε πέντε φορές. Σύμφωνα με την ιστοσελίδα FacialExercisesGuide.com, αυτό το απαλό μασάζ θα απελευθερώσει τοξίνες που συμβάλλουν στη συσσώρευση σακουλών κάτω από τα μάτια.

5. Εφαρμόστε μια κρύα συμπίεση. Βάλτε μια στεγνή πετσέτα στην κατάψυξη και αφήστε την να κρυώσει. Αφαιρέστε την κρύα πετσέτα, ξαπλώστε και βάλτε την στα μάτια για περίπου 15 λεπτά. Επαναλάβετε δύο φορές την ημέρα. Το κρύο βοηθά στη μείωση της διόγκωσης.

6. Εφαρμόστε φέτες κρύου αγγουριού. Βάλτε δύο φέτες αγγούρι στην κατάψυξη για 30 λεπτά. Αφαιρέστε από την κατάψυξη, ξαπλώστε και εφαρμόστε σε κλειστά μάτια για 15 λεπτά.

   
   

7. Συμβουλευτείτε έναν πλαστικό χειρουργό ή έναν δερματολόγο για να διαπιστώσετε αν είστε υγιής υποψήφιος για θεραπεία Botox. Με ένεση με βελόνα για να γεμίσει τις σακούλες κάτω από τα μάτια, το Botox συνήθως αρχίζει να εργάζεται από 24 έως 36 ώρες, αν και το πλήρες αποτέλεσμα μπορεί να πάρει από μια εβδομάδα σε 14 ημέρες. Τα αποτελέσματα διαρκούν τέσσερις έως έξι μήνες. Το κόστος της διαδικασίας Botox μπορεί να ποικίλει από R $ 754,00 έως R $ 1,020.00.

Χειρουργική θεραπεία

1. Κάτω βλεφαροπλαστική των βλεφάρων: Αυτή η χειρουργική επέμβαση θα αφαιρέσει τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια και θα διπλώσει την περίσσεια του δέρματος και θα σηκώσει τα μάτια.

2. Συμβουλευτείτε έναν πλαστικό χειρουργό για να διαπιστώσετε εάν είστε υγιής υποψήφιος για πλαστική χειρουργική. Συνήθως εκτελείται σε εξωτερικούς ασθενείς και υπό τοπική αναισθησία. Θα υπάρξουν μώλωπες και οίδημα μετά την επέμβαση.

3. Το μέσο κόστος της βλεφαροπλαστικής είναι $ 6,000.00 σύμφωνα με το currenthealtharticles.org.