Περιεχόμενο
- Σημείο ενεργοποίησης 1
- Σημείο ενεργοποίησης 2
- Σημείο ενεργοποίησης 3
- Σημείο ενεργοποίησης 4
- Σημείο ενεργοποίησης 5
- Σημείο ενεργοποίησης 5
- Σημείο ενεργοποίησης 6
- Πώς
Ο βελονισμός και η βελονισμός (η διαδικασία της άσκησης φυσικής πίεσης στα σημεία πίεσης του σώματος ή σημεία ενεργοποίησης) έχουν βρεθεί χρήσιμα σε πολλές διαφορετικές καταστάσεις, συμπεριλαμβανομένης της βοήθειας των εγκύων γυναικών κατά τη διάρκεια της εργασίας. Σύμφωνα με την ιστοσελίδα Acupuncture.Rhizome.net, υπάρχουν έξι σημεία acupressure που χρησιμοποιούνται κυρίως για τις γυναίκες στην εργασία. Ο βελονισμός μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο από έναν εξουσιοδοτημένο επαγγελματία, αλλά μπορεί να αναληφθεί από πολλούς ανθρώπους βελονισμός με σημείο ενεργοποίησης, εφόσον χρησιμοποιείται σοφά και εγκαίρως.
Βελόνες βελονισμού (Photos.com/Photos.com/Getty Images)
Σημείο ενεργοποίησης 1
Το πρώτο σημείο ενεργοποίησης, το οποίο ονομάζεται Jianjing GB-21 στην παραδοσιακή κινεζική ακουστική πίεση, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την τόνωση των συσπάσεων κατά τη διάρκεια του πρώτου και δεύτερου σταδίου της εργασίας. Στην αρχή κάθε συστολής μπορεί να εφαρμοστεί πίεση στο μέσο μεταξύ της κορυφής του ώμου και της βάσης του λαιμού, όπου ο μυς του ώμου είναι ψηλότερος. Η περιοχή αυτή θα είναι πιο ευαίσθητη από τις άλλες γύρω περιοχές.
Σημείο ενεργοποίησης 2
Το δεύτερο σημείο ενεργοποίησης μπορεί να χρησιμοποιηθεί αν θέλετε να βοηθήσετε το μωρό να πέσει στο πρώτο στάδιο της εργασίας. Αυτή η περιοχή βρίσκεται μεταξύ της εξωτερικής άκρης του Αχίλλειου τένοντα και της κορυφής του εξωτερικού οστού αστράγαλο. Σπρώξτε τον αστράγαλο της εγκύου, πατώντας την περιοχή που περιγράφεται με τον αντίχειρά της.
Σημείο ενεργοποίησης 3
Το σημείο ενεργοποίησης στο χέρι μπορεί να απελευθερώσει φυσικές ενδορφίνες, οι οποίες ανακουφίζουν από τον πόνο στο σώμα. Η έγκυος μπορεί να πιέσει μια μικρή χτένα με τα δόντια της δείχνοντας τις τσακίσεις του χεριού όπου τα δάχτυλα συναντούν την παλάμη. Αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια μιας συστολής με την πίεση που κρίνει απαραίτητη.
Σημείο ενεργοποίησης 4
Το σημείο Sanyinjiao SP-6 μπορεί να βοηθήσει τον τράχηλο να διασταλεί. Αυτό το σημείο βρίσκεται τέσσερα δάχτυλα κάτω από το εσωτερικό κόκαλο του αστραγάλου, μέσα στην κανέλα. Η περιοχή θα είναι πιο ήπια από τη γύρω περιοχή στο σωστό σημείο. Μπορείτε να ασκήσετε σταθερή πίεση για περίπου ένα λεπτό σε ένα πόδι, κάνοντας την ίδια διαδικασία από την άλλη περίπου 20 με 30 λεπτά αργότερα. Συνεχίστε σε ένα εναλλασσόμενο μοτίβο έως ότου σταθεροποιηθεί η εργασία και οι συσπάσεις είναι δυνατές και κανονικές. Απλά σφίξτε αυτό το σημείο κατά τη διάρκεια της εργασίας, ποτέ σε άλλες περιόδους εγκυμοσύνης.
Σημείο ενεργοποίησης 5
Το σημείο Yongquan KID-1 χρησιμοποιείται για μια ηρεμιστική δράση οποιαδήποτε στιγμή κατά τη διάρκεια της εργασίας. Αυτό το σημείο βρίσκεται στο κάτω μέρος του ποδιού, το 1/3 της κατεύθυνσης κάτω από τα δάχτυλα, όπου υπάρχει κατάθλιψη στη σόλα. Μια εσωτερική πίεση και προς τα πάνω προς τα δάχτυλα είναι η καλύτερη.
Σημείο ενεργοποίησης 5
Το σημείο Hegu li-4 χρησιμοποιείται για τη γενική ανακούφιση του πόνου ή για τη βοήθεια στη ρύθμιση των συσπάσεων. Αυτό το σημείο ενεργοποίησης είναι η σαρκώδης περιοχή μεταξύ του αντίχειρα και του δακτύλου, όπου συναντώνται τα οστά, και είναι ευαίσθητη, με έναν δυσάρεστο πόνο όταν πιέζεται. Αυτή η περιοχή δεν πρέπει ποτέ να πιέζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, παρά μόνο κατά τη διάρκεια της εργασίας, λόγω των ισχυρών επιδράσεών της στις συσπάσεις της μήτρας.
Σημείο ενεργοποίησης 6
Στο ανώτερο επίπεδο του πτυχωτού γλουτιαίου, περίπου 2/3 του δρόμου από την πτυχή στο οστό του ισχίου, υπάρχει ένα σημείο μαλακής πίεσης. Εάν στηρίζετε τα χέρια σας στο οστό του ισχίου της γυναίκας, μπορείτε να ασκείστε πίεση κατά τη συστολή καθώς μπαίνει σε μετάβαση.
Πώς
Βεβαιωθείτε ότι είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με τη χρήση αυτών των βελονιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Θυμηθείτε να ασκείτε πίεση με την άρθρωση, τον αντίχειρα ή τον αγκώνα, φροντίζοντας να χρησιμοποιήσετε τη δύναμη του κορμού σας για να αποφύγετε την κόπωση. Ζητήστε από τη γυναίκα να σχολιάσει την ανάγκη προσαρμογής πίεσης και θέσης. Σύμφωνα με το Rhizome, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε τα σημεία σκανδάλης προσεκτικά μέχρι η γυναίκα να βρίσκεται στο πλήρες χρονικό διάστημα επειδή μπορεί να προκαλέσει τη σύσπαση της μήτρας και να προκαλέσει εργασία.