Περιεχόμενο

• 1. Τηγανητό λάχανο
• 2. Ποπ κορν με κανέλα και καρύδα
• 3. Ενεργειακά μπισκότα φυστικοβουτύρου
• 4. Τσιπ δεντρολίβανου και μελιού
• 5. Σάντουιτς μήλου με βούτυρο

Το μυστικό για σνακ κατά τη διάρκεια της μελέτης ή της εργασίας είναι να τα καταστήσετε θρεπτικά. Επιλέξαμε πέντε από τα αγαπημένα μας σνακ για να φτιάξετε απόψε και να το απολαύσετε αύριο.

Είναι εύκολο να πέσετε στην παγίδα φθηνών και εύχρηστων σνακ όταν εξαντλείτε επιλογές στο σπίτι, ειδικά μετά από πολλές ώρες μελέτης. Αλλά όπως πάντα θέλουμε να πούμε: ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΕΠΙΛΟΓΕΣ! επιλογές απλό, χαμηλό κόστος και μοντέρνο! Το μυστικό για σνακ κατά τη διάρκεια της μελέτης ή της εργασίας είναι να τα φτιάξετε θρεπτικός. Αυτό σημαίνει ότι ταΐζετε το σώμα και τον εγκέφαλό σας με τις βιταμίνες, τα μέταλλα, τις πρωτεΐνες, τις ίνες και τα λίπη που πρέπει να κάνετε εξαιρετική δουλειά. Επιλέξαμε πέντε από τα αγαπημένα μας σνακ για να φτιάξετε απόψε και να το απολαύσετε αύριο. Ποιο είναι το αγαπημένο σου?

1. Τηγανητό λάχανο

Αυτό είναι πιθανώς ένα από τα πιο εύκολα σνακ. Τα τσιπ λάχανου είναι εξαιρετικά θρεπτικά και πολύ πιο νόστιμα από ό, τι νομίζετε. Προσθέστε λίγη θρεπτική μαγιά και τελειώσατε! Κάντε κλικ εδώ για να δείτε το βίντεο της συνταγής.

2. Ποπ κορν με κανέλα και καρύδα

Το βιολογικό ποπ κορν με λίγο μπαχαρικό είναι νόστιμο. Αυτό το σνακ χαμηλών θερμίδων είναι υπέροχο να φτιάχνετε όταν σκοπεύετε να σπουδάσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εκπληρώνει την επιθυμία σας χωρίς να χρειάζεται να χάσετε. Κάντε κλικ εδώ για να δείτε το βίντεο της συνταγής.

3. Ενεργειακά μπισκότα φυστικοβουτύρου

Ικανοποιήστε το γλυκό δόντι σας με αυτές τις εύχρηστες μπάλες μπισκότων που μεταμφιέζονται ως γλυκά. Σοβαρά, είναι εξαιρετικά νόστιμα και γεμάτα υγιή εγκεφαλικά λίπη! Κάντε κλικ εδώ για να δείτε το βίντεο της συνταγής.

4. Τσιπ δεντρολίβανου και μελιού

Σπιτικό, γεμάτο γεύση και ο καλύτερος υποψήφιος για συνδυασμό με το χούμους. Θα κάνει τα σνακ πολύ πιο υγιεινά - απλά επιλέγοντας να χρησιμοποιήσετε εντελώς σπιτικά συστατικά, δεν θα πιστεύετε πόσο απλό είναι. Κάντε κλικ εδώ για να δείτε το βίντεο της συνταγής.

5. Σάντουιτς μήλου με βούτυρο

Αυτή είναι η πιο «ακατάστατη» συνταγή της επιλογής, αλλά είναι, χωρίς αμφιβολία, η πιο νόστιμη. Διασκεδαστικό για φαγητό, είναι ιδανικό για να απολαύσετε ένα διάλειμμα από τη μελέτη. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυστικοβούτυρο, αμύγδαλο βούτυρο, ηλιέλαιο, εξαρτάται απλώς από τη δημιουργικότητά σας! Κάντε κλικ εδώ για να δείτε το βίντεο της συνταγής.

Μοιραστείτε τα αγαπημένα σας σνακ στα παρακάτω σχόλια.