Φτιάξτε μια πολύχρωμη, διασκεδαστική, σπιτική μπάλα κατά του στρες σε πέντε απλά βήματα, χρησιμοποιώντας μόνο μπαλόνια και ρύζι.

Οι σφαίρες του στρες είναι συνήθως το μέγεθος της παλάμης σας και χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση της έντασης, τη συγκέντρωση ενέργειας και επίσης ως μορφή άσκησης για τους μυς των χεριών και των δακτύλων σας. Ενώ το όνομα υποδηλώνει κάτι πολύ σοβαρό, αυτές οι μπάλες μπορεί να είναι διασκεδαστικές όταν γίνονται σε έντονα χρώματα και καταλήγουν να είναι αρκετά εθιστικές για να πιέσουν.

Χρησιμοποιήστε τα παρακάτω υλικά για να φτιάξετε μια μπάλα αντι-στρες σε μέγεθος παλάμης σε μόλις πέντε λεπτά. Μαχαίρι μερικοί να αποθηκεύσετε σε στρατηγικά μέρη, όπως στο πορτοφόλι, στο γραφείο ή στο γάντι του αυτοκινήτου, να το δώσετε στον μυστικό φίλο ή ως δώρο για εκείνους τους ανθρώπους που θα έχουν ένα πολυάσχολο ταξίδι διακοπών μπροστά.

Τοποθετήστε το στόμα ενός μπαλονιού πάνω από τη βάση της χοάνης. Βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει το μπαλόνι με ένα χρώμα που ξεχωρίζει, καθώς θα καλύπτεται με ένα εναλλακτικό χρώμα. Σε αυτήν την περίπτωση, χρησιμοποιήθηκαν μωβ και χρυσά μπαλόνια.

Κρατώντας το στόμα της φιάλης στο λαιμό της χοάνης, τοποθετήστε 3/4 φλιτζάνι ρύζι μέσα στη φιάλη. Για να αυξήσετε λίγο την ένταση, χρησιμοποιήστε τη βάση της χοάνης για να πιέσετε απαλά το ρύζι προς τα κάτω, το οποίο θα τεντώσει τα τοιχώματα του μπαλονιού για να ταιριάζει περισσότερο στο γέμισμα.

Κόψτε το στόμα του μπαλονιού με ρύζι, αφήνοντας ένα κομμάτι για να μην χυθεί το περιεχόμενο. Στη συνέχεια, κόψτε το δεύτερο μπαλόνι αμέσως μετά το στόμα, δημιουργώντας ένα ελαφρώς μεγαλύτερο άνοιγμα.

Ενώστε τις ανοιχτές πλευρές των δύο μπαλονιών και τεντώστε το δεύτερο μπαλόνι σταθερά πάνω από το μπαλόνι γεμάτο με ρύζι, καλύπτοντας το άνοιγμα του πρώτου.

Τραβήξτε το μπαλόνι ανάμεσα στα χέρια σας για να διαμορφώσετε την μπάλα κατά του στρες.

Το στρες σου είναι τώρα πλήρες και έτοιμο για χρήση. Αυτό είναι ένα πρακτικό δώρο για περίπλοκες περιόδους όπως σχολικές εξετάσεις, μια νέα δουλειά ή την περίοδο των διακοπών!