Περιεχόμενο

• Οδηγίες
• Πώς να απαλλαγείτε από τα βαρέα μέταλλα μέσω της αποτοξίνωσης
• Πώς
• Ανακοίνωση
• Τι χρειάζεστε

Τα βαρύ μέταλλα, όπως ο υδράργυρος, το αλουμίνιο και το μόλυβδο, υπάρχουν στο περιβάλλον και συχνά καταλήγουν να εισέρχονται στο ανθρώπινο σώμα. Ο υδράργυρος από τις αποκαταστάσεις αμαλγάματος εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος. Άλλα βαρέα μέταλλα διεισδύουν μέσω των ζωοτροφών και μέσω της ατμοσφαιρικής ρύπανσης. Η συσσώρευση βαρέων μετάλλων μπορεί να οδηγήσει σε πονοκεφάλους, κόπωση και πόνο. Υπερβολικές ποσότητες βαρέων μετάλλων συνδέονται με ασθένειες όπως η νόσος του Alzheimer. Μετά από μια αποτοξίνωση, ωστόσο, η συσσώρευση μετάλλων μειώνεται και τα συμπτώματα εξαφανίζονται.

Οδηγίες

Καταναλώστε κόλιανδρο για να αφαιρέσετε βαρέα μέταλλα από το σώμα σας (Κίτρινο και ερυθρό κρεμμύδι εικόνα από τον Karin Lau από την Fotolia.com)

Πώς να απαλλαγείτε από τα βαρέα μέταλλα μέσω της αποτοξίνωσης

1. Συζητήστε το σχέδιο αποτοξίνωσης με το γιατρό σας. Μπορεί να βοηθήσει στη διαδικασία, διατηρώντας παράλληλα την υγεία σας και δεν επιδεινώνει άλλους υγειονομικούς όρους.

2. Καθαρίστε το παχύ έντερο. Αγοράστε ένα σύστημα καθαρισμού του παχέος εντέρου, σε φαρμακείο ή σε κατάστημα υγιεινής διατροφής και ακολουθήστε τις οδηγίες που παρέχονται.

3. Πάρτε ένα συμπλήρωμα με βάση το chlorella. Το Chlorella είναι ένας τύπος θαλάσσιων φυκιών που βοηθά στην συσσώρευση βαρέων μετάλλων στο σώμα, έτσι ώστε να μπορούν να αποβληθούν. Το Chlorella μπορεί να βρεθεί σε φυσικά καταστήματα τροφίμων.

   
   

4. Αυξήστε την κατανάλωση σκόρδου και κόλιανδρου. Τρώτε μερικές σκελίδες σκόρδο συνθλίβονται την ημέρα, και περιλαμβάνουν ωμό κόλιανδρο στην καθημερινή διατροφή σας. Το σκόρδο και ο κόλιαντρος βοηθούν στην απομάκρυνση των βαρέων μετάλλων από το αίμα και τους ιστούς.

5. Αρχίστε να λαμβάνετε ένα συμπλήρωμα MSM (μεθυλοσουλφονυλομεθάνιο). Αφήνει τα τοιχώματα των κυττάρων πιο εύκαμπτα έτσι ώστε τα βαρέα μέταλλα να μπορούν να περάσουν μέσα από αυτά και να εκλυθούν.

Πώς

• Πάρτε μια πολυβιταμίνη και τροφοδοτείτε τον εαυτό σας με μια υγιεινή και ποικίλη διατροφή για να βελτιστοποιήσετε τα αποτελέσματα της αποτοξίνωσης.

Ανακοίνωση

• Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν καθαρίσετε το παχύ έντερο. Οι ασθενείς με καρδιακή και νεφρική νόσο μπορεί να εμφανίσουν επιπλοκές.

Τι χρειάζεστε

• Γιατρός
• Σύστημα καθαρισμού του παχέος εντέρου
• Chlorella
• Σκόρδο
• Κορίανδρος
• MSM (μεθυλοσουλφονυλομεθάνιο)