Περιεχόμενο
Η καρδιά είναι ένα ανάλογο με αχλαδιές όργανο ανάποδα, το οποίο είναι απαραίτητο για τη ζωή, χτυπάει ασταμάτητα περίπου 100.000 φορές την ημέρα. Τα αιμοφόρα αγγεία της καρδιάς είναι τόσο ζωτικά για το σώμα όσο και για την καρδιά, αφού τα αιμοφόρα αγγεία συνεργάζονται για να παρέχουν οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά στους ιστούς του οργανισμού και να εξαλείφουν τα απόβλητα όπως το διοξείδιο του άνθρακα. Η αθηροσκλήρωση μπορεί να βλάψει την καρδιά και να προκαλέσει θάνατο από καρδιακή προσβολή, γι 'αυτό η άσκηση είναι σημαντική για την προστασία των αιμοφόρων αγγείων και της καρδιάς.
Σημασία
Η καρδιά είναι ένα μυϊκό όργανο μεγέθους μιας γροθιάς που έχει δύο διασυνδεδεμένες αλλά ξεχωριστές αντλίες που τροφοδοτούν αίμα στους πνεύμονες και στο κυκλοφορικό σύστημα, αντίστοιχα. Η καρδιά, οι πνεύμονες και η συστηματική κυκλοφορία σχηματίζουν ένα κλειστό σύστημα που αντλεί αίμα μέσω αιμοφόρων αγγείων και ιστών. Τα θρεπτικά συστατικά και οι ορμόνες μεταφέρονται από την καρδιά και τους πνεύμονες, οι οποίες επίσης απομακρύνουν τα μεταβολικά απόβλητα και συμβάλλουν στη διατήρηση της σταθερότητας του pH και της θερμοκρασίας του σώματος.
Λειτουργία
Η λειτουργία των αρτηριών είναι να μεταφέρουν το αίμα που αντλείται από την καρδιά. Οι στεφανιαίες αρτηρίες βρίσκονται στην επιφάνεια της καρδιάς, στην αρχή της αορτής. Μικροί κλάδοι των αρτηριών, που ονομάζονται αρτηρίδια, ρυθμίζουν τη ροή του αίματος στα τριχοειδή ανάλογα με τις ανάγκες των ιστών των οργάνων. Τα τριχοειδή αγγεία ανταλλάσσουν οξυγόνο, θρεπτικά συστατικά, ορμόνες και υγρά με τους ιστούς. Η λειτουργία του φλεβικού συστήματος είναι η επιστροφή του αίματος στην καρδιά. Τα φλεβίδια συλλέγουν αίμα από τα τριχοειδή αγγεία και συγκλίνουν το αίμα στις φλέβες.
Τύποι
Η κυκλοφορία έχει δύο διαφορετικά συστατικά: το αρτηριακό και το φλεβικό σύστημα. Το φτωχό αίμα στο οξυγόνο επιστρέφει στην καρδιά μέσω των άνω και κάτω φλεβών των φλεβών, των μεγαλύτερων φλεβών του σώματος, και έπειτα ρέει στο δεξιό κόλπο. Από εκεί, περνάει στη δεξιά κοιλία και μέσα από τις πνευμονικές αρτηρίες στους πνεύμονες, όπου το αίμα κάνει ανταλλαγές αερίων με τα τριχοειδή αγγεία και γίνεται πλούσιο σε οξυγόνο. Αυτό το αίμα περνάει μέσα από τις πνευμονικές φλέβες και εισέρχεται στο αριστερό κόλπο, αντλείται στην αριστερή κοιλία. Από εκεί, το οξυγονωμένο αίμα αντλείται στο υπόλοιπο σώμα μέσω της αορτής.
Εφέ
Η άσκηση απαιτεί μεγαλύτερη ζήτηση οξυγόνου με την άσκηση του καρδιακού μυός. Η δεξιά και η αριστερή στεφανιαία αρτηρία διαστέλλονται κατά τη διάρκεια της άσκησης. Τα στεφανιαία αρτηρίδια και οι στεφανιαίες αρτηρίες έχουν αποδειχθεί ότι αυξάνονται σε μέγεθος ως μια χρόνια προσαρμογή στην άσκηση. Παρατεταμένη άσκηση έχει επίσης αποδειχθεί ότι προκαλεί αυξημένη τριχοειδή πυκνότητα, επιτρέποντας έτσι μεγαλύτερη απορρόφηση οξυγόνου στον μυ.
Ανακοίνωση
Η στεφανιαία νόσος είναι η κύρια αιτία θανάτου στις Ηνωμένες Πολιτείες και έχει γίνει όλο και περισσότερο παγκόσμιο πρόβλημα υγείας. Η αρτηριοσκλήρωση, μια ασθένεια που συνδέεται στενά με την καρδιακή νόσο, προκαλεί την επένδυση των αρτηριακών τοιχωμάτων να σκληρύνεται και να γίνεται λιγότερο ελαστική. Οι συσσωρεύσεις λίπους και αιμοπεταλίων περιορίζουν τα αρτηριακά τοιχώματα, τα οποία μειώνουν τη ροή του αίματος προς την καρδιά, προκαλώντας το θάνατο του καρδιακού ιστού και ενδεχομένως προκαλώντας καρδιακή προσβολή.
