Περιεχόμενο
Όταν υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία, μπορεί μερικές φορές να αισθάνεστε αδύναμοι ή ζαλάδες. Πολλά φάρμακα χημειοθεραπείας προκαλούν ζάλη, όπως απώλεια ακοής ή όρασης, χτύπημα στα αυτιά, ναυτία ή έμετο. Αυτή η κατάσταση μπορεί να διαρκέσει μόνο λίγες ημέρες, αλλά μπορεί να διαρκέσει για μερικούς μήνες.
Οδηγίες
Μείωση του ιλίγγου που προκαλείται από τη χημειοθεραπεία (Digital Vision./Photodisc/Getty Images)-
Ενημερώστε το γιατρό σας εάν αισθάνεστε ζάλη ή χάσετε την ακοή σας ή την όραση. Εάν τα συμπτώματα επιδεινωθούν παρά βελτιωθούν, ενημερώστε τα αμέσως.
-
Πίνετε πολλά υγρά κάθε μέρα για να κρατήσετε τον εαυτό σας ενυδατωμένο. Προσπαθήστε να πίνετε δύο με τρία λίτρα την ημέρα. Αυτά τα υγρά περιλαμβάνουν νερό, χυμό φρούτων, καφέ και σόδα χωρίς καφεΐνη. πάντα περπατήστε με ένα μπουκάλι νερό και κρατήστε το γεμάτο.
-
Μην βιαστείτε όταν αλλάζετε θέσεις. Είναι απαραίτητο να επιτρέψουμε στο σώμα να προσαρμοστεί στην κίνηση. αυτό μπορεί να περιορίσει τη ζάλη.
-
Ξαπλώστε μέχρι να περάσει ο ίλιγγος, καθώς αυτός μπορεί να είναι ο μόνος τρόπος αντιμετώπισης του.
-
Περπατήστε συχνά, αλλά κρατήστε τις κινήσεις σας αργές. Εάν έχετε σοβαρή ζάλη, περπατήστε με τη βοήθεια άλλων ανθρώπων.
-
Αναζητήστε έναν γιατρό ή φυσιοθεραπευτή για να εκτελέσετε μια σειρά ασκήσεων που μπορούν να καταπολεμήσουν τον ίλιγγο, που ονομάζεται αιθουσαία αποκατάσταση.Μπορεί να νιώσετε ζαλάδα στην αρχή, αλλά θα πάει μακριά με το χρόνο.
Ανακοίνωση
- Πηγαίνετε στο γιατρό εάν έχετε πυρετό, έχετε ξαφνική κεφαλαλγία ή συχνά κάνετε έμετο.