Περιεχόμενο
Η γρίπη ή η γρίπη είναι μολυσματική εποχική ασθένεια. Μερικά από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα είναι ο πυρετός και ένας ξηρός βήχας. Μπορεί να μεταδοθεί μέσω του αέρα ή μέσω επαφής με το σώμα. Ένα από τα πρώτα συμπτώματα που σχετίζονται με τη γρίπη είναι μυϊκοί πόνοι που προκαλούνται από απώλεια υγρών. Κάθε χρόνο, μερικές εκατοντάδες χιλιάδες άνθρωποι πεθαίνουν από αυτή τη θλίψη.
Πρόγραμμα
Η επώαση κατά τη διάρκεια της γρίπης είναι μία έως τρεις ημέρες για τους περισσότερους ανθρώπους. Αυτή είναι η στιγμή που τα αρχικά συμπτώματα, όπως ο πυρετός και ο μυϊκός πόνος, οδηγούν στο να εκδηλωθούν. Αυτή είναι και η περίοδος κατά την οποία το άτομο είναι πιο μεταδοτικό. Καθώς η μόλυνση εξελίσσεται, οι μύες των μυών μπορούν να γίνουν πιο σοβαρές καθώς το επίπεδο της αφυδάτωσης αυξάνεται. Η λοίμωξη μπορεί να διαρκέσει δύο έως 10 ημέρες.
Χαρακτηριστικά
Καθώς η λοίμωξη κερδίζει δυναμική στο σώμα σας, χάνετε ενυδάτωση. Η αρχική επίθεση του σώματος ενάντια στους εισβολείς είναι να ζεσταθεί και να προσπαθήσει να τα εξαλείψει. Αυτό προκαλεί πτώση των επιπέδων νερού. Το πρώτο μέρος του σώματος που υποφέρει από έλλειψη νερού είναι οι μύες. Αυτό οδηγεί στην αντίληψη ότι ο πόνος συνήθως συνδέεται με τη γρίπη.Με την πρόοδο της αφυδάτωσης, άλλα συμπτώματα όπως ο έμετος και η διάρροια οφείλονται.
Παρανοήσεις
Παρόλο που η γρίπη είναι πιο ενεργή κατά τους ψυχρούς μήνες, οι χαμηλές θερμοκρασίες δεν είναι η πραγματική αιτία της μόλυνσης. Στην πραγματικότητα, κατά τη διάρκεια των θερμότερων μηνών είναι ευκολότερο να αφυδατωθεί, η οποία είναι μία από τις αιτίες του μυϊκού πόνου. Μια άλλη εσφαλμένη αντίληψη περιλαμβάνει την ταξινόμηση της γρίπης. Οι άνθρωποι τείνουν να καλούν πόνους στο στομάχι και κρυολογήματα της γρίπης. Στην πραγματικότητα, η γρίπη είναι μια ιογενής αναπνευστική ασθένεια.
Πρόληψη / Λύση
Υπάρχει ένα εμβόλιο που μπορείτε να πάρετε για να αποφύγετε να μολυνθείτε από τη γρίπη. Οι άνθρωποι που διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο, όπως οι ηλικιωμένοι και οι ασθενείς με χρόνιες παθήσεις, ενθαρρύνονται να εμβολιαστούν. Ένας άλλος τρόπος για να προστατευθείτε από τη γρίπη είναι να διατηρήσετε ένα υψηλό επίπεδο υγιεινής. Το πλύσιμο των χεριών σας βοηθά στην πρόληψη. Για όσους έχουν ήδη μολυνθεί και πάσχουν από μυϊκούς πόνους, συνιστάται να παραμείνετε ενυδατωμένοι με όσο το δυνατόν περισσότερα υγρά.
Ανακοίνωση
Κατά τη διάρκεια της εποχής της γρίπης, ο μυϊκός πόνος είναι συνήθως ένα σημάδι ότι έχετε μολυνθεί. Αντί της απλής ανακούφισης του πόνου, καλό είναι να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Με τον τρόπο αυτό, η μόλυνση μπορεί να αποτραπεί από το να γίνει προοδευτικά χειρότερη. Λόγω της ικανότητάς του να μεταλλάσσεται και να γίνεται ισχυρότερη, η γρίπη πρέπει να ληφθεί σοβαρά υπόψη. Μόλις μολυνθεί, δεν υπάρχει άμεση θεραπεία, επομένως τα προληπτικά μέτρα είναι ο καλύτερος τρόπος για την καταπολέμησή του.
