Περιεχόμενο
Όταν τρώτε ένα ζουμερό πορτοκάλι, συνήθως πετάτε τη φλούδα, αγνοώντας τις φαρμακευτικές του ιδιότητες. Η φλούδα πορτοκαλιού βοηθά στην πέψη, μειώνει τις λοιμώξεις, μειώνει τη χοληστερόλη και καταπολεμά τον καρκίνο του δέρματος και του μαστού. Είναι ένα καλό εντομοαπωθητικό και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον καθαρισμό και την αποσμητική. Είναι επίσης νόστιμο ζαχαρωμένο ή τριμμένο σε γεύματα, επιδόρπια ή ποτά. Για μέγιστα οφέλη χρησιμοποιήστε οργανικά πορτοκάλια, αποφύγετε να καταναλώνετε φυτοφάρμακα, ζιζανιοκτόνα ή επικάλυψη κεριών που χρησιμοποιούνται για τη βελτίωση της εμφάνισης.
Πέψη
Η φλούδα πορτοκαλιού έχει περισσότερα φυτικά θρεπτικά συστατικά και φλαβονοειδή από τον πολτό, παρέχοντας αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που βοηθούν στην πέψη και ανακουφίζουν τα γαστρεντερικά προβλήματα, όπως οξύτητα, καούρα, μετεωρισμός, διάρροια και πέψη λιπαρών τροφών.
Μόλυνση
Η φλούδα πορτοκαλιού είναι πλούσια σε βιταμίνες Α και C, και τα δύο φυσικά αντιοξειδωτικά που αυξάνουν τη γενική υγεία και το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθώντας στην καταπολέμηση λοιμώξεων, κρυολογήματος και γρίπης.
Μείωση χοληστερόλης
Η φλούδα πορτοκαλιού περιέχει εσπεριδίνη, ένα φλαβονοειδές, εκτός από πολυμεθοξυλιωμένες φλαβόνες και πηκτίνη, οι οποίες βοηθούν στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης και LDL.
Καρκίνος
Η φεσονοειδής εσπεριδίνη, που βρίσκεται σε φλούδα πορτοκαλιού, έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που, όταν καταπίνονται, μπορούν να θεραπεύσουν ορισμένους τύπους καρκίνου του μαστού και να αναστείλουν την απώλεια μυελού των οστών. Η φλούδα πορτοκαλιού περιέχει επίσης d-limonene, το οποίο προστατεύει από τις υπεριώδεις ακτίνες, λειτουργεί ως ένα αποτελεσματικό φυσικό αντηλιακό και αποτρέπει τον καρκίνο του δέρματος όταν τρίβεται απευθείας ή προστίθεται σε λάδια και λοσιόν. Η τοπική χρήση μπορεί επίσης να αποτρέψει τα σπυράκια, την ακμή, την προ-ώριμη γήρανση και τις ρυτίδες, η φλούδα μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο λουτρό για να παρέχει υγιές δέρμα και να απελευθερώνει δροσιστικά αρώματα.
Απωθητικά, προϊόντα καθαρισμού και αποσμητικά
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φλούδες πορτοκαλιού για να απωθήσετε τα μυρμήγκια, τα κουνούπια και άλλα έντομα, να χρησιμοποιήσετε ένα μπλέντερ ή έναν επεξεργαστή τροφίμων για να συνθλίψετε τη φλούδα και στη συνέχεια να την απλώσετε στην περιοχή που θέλετε να προστατέψετε. Το έλαιο φλοιού είναι επίσης ένα εξαιρετικό εντομοαπωθητικό όταν εφαρμόζεται στο δέρμα. Απλώστε τα επίσης στον κήπο σας για να κρατήσετε τις γάτες μακριά, δεν τους αρέσει η έντονη μυρωδιά και θα αποφύγετε το σκάψιμο στο μέρος. Επιπλέον, οι όξινες ιδιότητές τους τα καθιστούν ένα εξαιρετικό προϊόν καθαρισμού και αποσμητικής. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε σαπούνια, οδοντόκρεμα και άλλα προϊόντα προσωπικής φροντίδας, καθώς και σε προϊόντα καθαρισμού και αποσμητικής οικιακής χρήσης.
