Περιεχόμενο
Το ανθρώπινο καρδιαγγειακό σύστημα αποτελείται από την καρδιά (καρδιο) και τα αγγεία αίματος (αγγειακά) που μεταφέρουν θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο σε όλο το σώμα και απομακρύνουν τις τοξίνες και απομακρύνονται από τα όργανα του σώματος. Η σωστή φροντίδα και συντήρηση του καρδιαγγειακού συστήματος είναι αναμφισβήτητα ο πιο σημαντικός παράγοντας για μια ζωή χωρίς ασθένειες και μακροχρόνια υγεία.
Η καρδιά
Η καρδιά είναι το κύριο όργανο του καρδιαγγειακού συστήματος. αντλεί φρέσκο, πλούσιο σε οξυγόνο αίμα μέσω των αγγείων σε όλα τα όργανα του σώματος. Η καρδιά στέλνει επίσης αίμα φτωχό σε οξυγόνο στους πνεύμονες για να γεμίσει ξανά με οξυγόνο.
Οι πνεύμονες
Οι πνεύμονες φέρνουν οξυγόνο στο σώμα και το στέλνουν στην καρδιά μέσω της πνευμονικής κυκλοφορίας.
Φλέβες και αρτηρίες
Ενώ οι πνεύμονες και η καρδιά είναι απασχολημένοι με οξυγόνωση και άντληση αίματος, είναι οι αρτηρίες, οι φλέβες και τα τριχοειδή αγγεία που μεταφέρουν και φέρνουν αίμα από τις πιο απομακρυσμένες περιοχές του σώματος.
Ενδιαφέρον γεγονός
Η καρδιά σας έχει περίπου το μέγεθος της γροθιάς σας.
Προειδοποίηση
Ένας καθιστικός τρόπος ζωής, ο αλκοολισμός και το κάπνισμα είναι επιβλαβείς για το καρδιαγγειακό σύστημα. Η πίσσα από τα τσιγάρα συσσωρεύεται μέσα στους πνεύμονες, καθιστώντας δύσκολο για το αίμα να συλλάβει οξυγόνο. Ένας καθιστικός τρόπος ζωής μπορεί να οδηγήσει σε ρηχή αναπνοή, η οποία αναγκάζει τα κάτω μέρη του πνεύμονα να μην επεκταθούν ποτέ πλήρως.
