Περιεχόμενο
Ο ήλιος παράγει υπεριώδη ακτινοβολία (UV), την οποία οι άνθρωποι δεν μπορούν να δουν με γυμνό μάτι ή αίσθηση. Αυτή η ακτινοβολία προκαλεί καρκίνο του δέρματος, πρόωρη γήρανση, αναστολή της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος και καταρράκτη. Το τζάμι των παραθύρων μπορεί να εμποδίσει ορισμένους τύπους υπεριωδών ακτίνων, αλλά όχι όλα.
χαρακτηριστικό
Υπάρχουν τρεις τύποι ακτίνων UV: UVA, UVB και UVC. Τα γυαλιά μπορούν να εμποδίσουν τις ακτίνες UVB, οι οποίες προκαλούν ηλιακά εγκαύματα και καρκίνο του δέρματος, αλλά δεν εμποδίζουν τη διέλευση των ακτίνων UVA, οι οποίες προκαλούν πρόωρη γήρανση. Οι τύποι UVC απορροφώνται από τη στιβάδα του όζοντος και δεν φθάνουν στην επιφάνεια της Γης.
Παρανοήσεις
Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η βλάβη του δέρματος συμβαίνει μόνο τις ηλιόλουστες ημέρες, αλλά μπορεί να εκτεθείτε σε υπεριώδη ακτινοβολία ακόμα και σε συννεφιασμένες ημέρες ή μέσω παραθύρων. Επιπλέον, οι ακτίνες UV αντανακλώνται στο νερό, το χιόνι ή τα πεζοδρόμια, τα οποία μπορούν να αυξήσουν τα επίπεδα ακτινοβολίας.
ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ
Τα αντιηλιακά ευρέος φάσματος προστατεύουν το δέρμα σας από τις ακτίνες UVA και UVB. Επιπλέον, η χρήση προστατευτικών ενδυμάτων, η παραμονή στη σκιά και η αποφυγή μαυρίσματος μπορούν να προστατεύσουν το δέρμα σας. Προστατέψτε επίσης τα μάτια σας με γυαλιά ηλίου ανθεκτικά στην υπεριώδη ακτινοβολία ή απορρόφηση έως 400 nm.
