Περιεχόμενο
Το πρήξιμο συμβαίνει μετά από λιποαναρρόφηση κατά τη διαδικασία ανάκτησης. Θα υπάρχει πάντα κάποιο πρήξιμο μετά τη χειρουργική επέμβαση, αλλά ακολουθώντας τα σωστά βήματα θα μειώσετε δραματικά την ποσότητα πρηξίματος και δυσφορίας που θα αντιμετωπίσετε. Εδώ θα βρείτε μερικά πράγματα που πρέπει να κάνετε για να μειώσετε το πρήξιμο μετά τη χειρουργική επέμβαση.
Βήμα 1
Φορέστε ρούχα συμπίεσης. Τα ρούχα συμπίεσης είναι ένα πολύ σφιχτό ύφασμα γύρω από την περιοχή που θα θεραπευτεί. Τα ρούχα συγκρατούν τις νέες σας πληγές στη θέση τους και μειώνουν το πρήξιμο σε γειτονικές περιοχές. Η συνεχής πίεση ανακτά το δέρμα σας με πιο ομοιογενή τρόπο. Αυτά τα ρούχα μπορεί να είναι πολύ άβολα, αλλά είναι σημαντικό να τα φοράτε για το χρονικό διάστημα που σας έχει καθορίσει ο γιατρός σας. Αυτός είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για τη μείωση της διόγκωσης μετά από λιποαναρρόφηση.
Βήμα 2
Πάρτε αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Πιθανότατα, ο γιατρός σας έχει συνταγογραφήσει ένα φάρμακο για τον πόνο που θα σας βοηθήσει κατά τη διάρκεια της διαδικασίας θεραπείας σας. Το φάρμακο που συνταγογραφείται για εσάς θα έχει σίγουρα ένα αντιφλεγμονώδες για τη μείωση του πρήγματος. Ρωτήστε το γιατρό σας εάν μπορείτε επίσης να πάρετε μια δόση φαρμάκων για πονοκέφαλο που πωλούνται χωρίς συνταγή όπως το Advil κάθε τέσσερις ώρες. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο γιατρός σας θα πρέπει να το επιτρέπει, γεγονός που βοηθά επίσης στη μείωση του πρήξιμου.
Βήμα 3
Σκεφτείτε μια επίσκεψη σε έναν θεραπευτή μασάζ. Μερικοί από αυτούς είναι ειδικοί στη λεμφική αποστράγγιση. Αυτό επιταχύνει τη διαδικασία αποστράγγισης των λεμφικών υγρών από τα αματώματα, τα οποία εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της διαδικασίας επούλωσης και, από την άλλη πλευρά, μειώνουν σημαντικά το πρήξιμο. Ρωτήστε το γιατρό σας εάν πιστεύει ότι αυτή είναι καλή ιδέα για τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας. Εάν ναι, πηγαίνετε σε μια συνεδρία μασάζ δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα για τις πρώτες δύο εβδομάδες και, στη συνέχεια, συνεχίστε μία φορά την εβδομάδα μέχρι να επουλωθείτε εντελώς.
Βήμα 4
Ακολουθήστε τη λίστα "μην κάνετε". Υπάρχουν μερικά πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε ενώ αναρρώνετε από λιποαναρρόφηση. Σε αντίθεση με άλλα τραύματα και τραυματισμούς ή κανονική χειρουργική επέμβαση, μην εφαρμόζετε πάγο ή ζεστά προϊόντα στις περιοχές λιποαναρρόφησης. Επίσης, μην αφήνετε το νερό να αγγίξει την περιοχή και μην μπείτε σε μπανιέρες και πισίνες. Επιπλέον, είναι σημαντικό να μην καθαρίζετε τις πληγές σας με υπεροξείδιο του υδρογόνου.
Βήμα 5
Διατηρήστε μια υγιεινή διατροφή. Είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό και να παραμένετε ενυδατωμένοι κατά τη διάρκεια της διαδικασίας επούλωσης. Η θεραπεία από λιποαναρρόφηση παίρνει πολλά από το σώμα σας και μπορείτε εύκολα να αφυδατωθείτε, κάτι που μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο. Θυμηθείτε να τρώτε υγιεινά γεύματα τρεις φορές την ημέρα και προσπαθήστε να μην σνακ σε μεταποιημένα τρόφιμα. Το να διατηρείτε το σώμα σας υγιές και ενυδατωμένο είναι το κλειδί για τη διατήρηση ενός υγιούς ανοσοποιητικού συστήματος ενώ αναρρώνετε.
