Περιεχόμενο
Τα τρυπήματα της γλώσσας γίνονται με ευθεία τομή στη γλώσσα, από πάνω προς τα κάτω, με κοίλη βελόνα σωληνίσκου. Οι πιο συνηθισμένες μετρήσεις του καθετήρα βελόνας είναι 12 και 14, αλλά παρόλο που είναι λεπτές βελόνες, εμφανίζεται πάντα κάποιο πρήξιμο. Ορισμένοι επαγγελματίες εφαρμοστές διάτρησης κρατούν το άκρο της γλώσσας με αποστειρωμένη γάζα αντί για τσιμπιδάκια, καθώς αυτά μπορούν να αυξήσουν το πρήξιμο. Ωστόσο, ανεξάρτητα από την τεχνική που χρησιμοποιείται ή το επίπεδο οίδημα που εμφανίζεται, μπορείτε να λάβετε μέτρα για να ελαχιστοποιήσετε την ενόχληση.
Βήμα 1
Αποφύγετε το κάπνισμα, το αλκοόλ και τη χρήση ψυχαγωγικών ναρκωτικών έως ότου η διάτρηση σας επουλωθεί εντελώς. Αν και αυτό μπορεί να ακούγεται σαν κοινή λογική, όσοι αγνοούν αυτές τις συμβουλές συχνά καταλήγουν να έχουν περισσότερο πρήξιμο στη γλώσσα από ό, τι θα ήταν κανονικό.
Βήμα 2
Κρατήστε το στόμα σας όσο το δυνατόν καθαρότερο για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο διείσδυσης βακτηρίων στη διάτρηση. Αλλάξτε τη βούρτσα μόλις κολλήσετε τη γλώσσα σας και ξεπλύνετε το στόμα χωρίς αλκοόλ κάθε φορά που τρώτε ή πίνετε οτιδήποτε άλλο εκτός από νερό.
Βήμα 3
Φορτώστε ένα ποτήρι με πάγο και κρατήστε έναν κύβο στο στόμα σας όποτε είναι δυνατόν. Το πιπίλισμα στον πάγο όχι μόνο μειώνει το πρήξιμο, αλλά επίσης μειώνει την ενόχληση.
Βήμα 4
Καταναλώστε κρύα και μαλακά τρόφιμα, όπως πουτίγκα και παγωτό, για αρκετές ημέρες μετά την παρακέντηση. Ζεστά και πικάντικα τρόφιμα, καθώς και τραγανά και αλμυρά τρόφιμα, όπως οι τηγανητές πατάτες, μπορούν να αυξήσουν το πρήξιμο.
Βήμα 5
Πάρτε ιβουπροφαίνη. Μπορείτε να καταναλώσετε έως και τέσσερα δισκία 200 mg κάθε έξι ώρες για να μειώσετε το πρήξιμο.
