Περιεχόμενο
Οι χαλαρές επιδερμίδες εμφανίζονται όταν τα κομμάτια του δέρματος γύρω από τα νύχια σας φθαρούν και ανεβαίνουν. Αυτό συχνά είναι επώδυνο και ενοχλητικό. Συχνά προκαλούνται από εξαιρετικά ξηρό και ραγισμένο δέρμα στα χέρια σας. Κρατήστε τα χέρια σας σωστά ενυδατωμένα και αποφύγετε τις χαλαρές επιδερμίδες και το ραγισμένο και πονεμένο δέρμα. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι αντιμετώπισης αυτών των βλαβών στο σπίτι χωρίς να καταφύγουμε σε δαπανηρά μέτρα.
Συμβουλές για σπασμένα χέρια
Η πρόληψη μπορεί να είναι η πιο σημαντική για την αποφυγή χαλαρών επιδερμίδων. Ως εκ τούτου, φροντίζοντας τα χέρια προτού να πάρουν πολύ στεγνό και ραγισμένο είναι κρίσιμο. Ενυδατώστε τα καθημερινά. Βεβαιωθείτε ότι οι επιδερμίδες σας είναι καλά ενυδατωμένες επίσης. Δοκιμάστε να τρίβετε σαφράν ή ελαιόλαδο στις επιδερμίδες για να ενυδατώσετε καλά. Μετά το μπάνιο ή μετά το πλύσιμο των χεριών, φροντίστε να τα ενυδατώσετε. Όταν πλένετε τα χέρια σας, προσπαθήστε να πλένετε τις παλάμες σας πιο συχνά από την πλάτη σας καθώς στεγνώνουν πιο εύκολα. Εάν η ηλιοθεραπεία είναι συχνή, η ηλιοθεραπεία είναι σημαντική, αλλά δίνετε ιδιαίτερη προσοχή στα χέρια σας. Το χειμώνα, κρατήστε τα καλά ενυδατωμένα και φορέστε γάντια στην έξοδο για να αποφύγετε την ξηρότητα.
Η χρήση υγραντήρα στο σπίτι αυξάνει την υγρασία του αέρα και συνεπώς εμποδίζει την αποξήρανση του δέρματος. Το φυτικό έλαιο είναι ένας φθηνός τρόπος για να κρατάτε τα χέρια σας ενυδατωμένα. Πάρτε μερικά και τρίψτε το στα χέρια σας. Διατηρεί την υγρασία του δέρματος και μπορεί να τα κάνει λιγότερο ραγισμένα. Όταν κοιμάστε με βαμβακερά γάντια, μπορείτε να αυξήσετε την υγρασία στα χέρια σας. Φορέστε γάντια όταν κάνετε οποιαδήποτε βρεγμένη εργασία, όπως πλύσιμο πιάτων ή μαλλιών. Χρησιμοποιήστε ένα ζευγάρι βαμβακερά γάντια κάτω από τα ελαστικά γάντια. Χρησιμοποιήστε μια καλή ενυδατική κρέμα, στη συνέχεια βάλτε τα γάντια για μια νύχτα. Πάρτε ένα φλιτζάνι νωπό πλιγούρι βρώμης και τα ανακατεύετε σε τάλκη. Βάλτε αυτό το μίγμα σε ένα μπολ, στη συνέχεια τρέξτε τα χέρια σας και τα πλένετε. Περιμένετε λίγα λεπτά και μετά ενυδατώστε. Με αυτόν τον τρόπο θα αφαιρεθεί οποιοδήποτε ξηρό δέρμα και τα χέρια θα ενυδατωθούν ευκολότερα.
Θεραπείες επιδερμίδας
Εάν τα χέρια σας είναι ήδη στεγνά μέχρι το σημείο να έχουν αναπτυχθεί επιδερμίδες, υπάρχουν τρόποι να το φροντίσετε στο σπίτι. Πρώτον, αποφύγετε να δαγκώνετε τα μαλλιά. Μπορεί να φαίνεται δελεαστικό, αλλά το δάγκωμα της επιδερμίδας μπορεί να επιδεινώσει το πρόβλημα και να προκαλέσει λοιμώξεις. Ομοίως, μην τραβάτε τα μαλλιά ή τις επιδερμίδες σας. Αποστειρώστε ένα μικρό ψαλίδι και στη συνέχεια κόψτε το μικρό κομμάτι του δέρματος. Μην κόβετε πολύ βραχυπρόθεσμα καθώς μπορεί να αιμορραγεί. Βάζοντας τα χέρια σας ενυδατωμένα σε μια λύση με νερό και λάδι θα μαλακώσει την επιδερμίδα και θα κάνει πιο εύκολη την κοπή. Αφού τα κόψετε, ενυδατώνετε τα δάχτυλά σας και στη συνέχεια τοποθετείτε έναν επίδεσμο πάνω από την περιοχή.
