Περιεχόμενο
Πολλές γυναίκες εμφανίζουν αιμορραγία κατά την εμμηνόπαυση, που συνήθως προκαλείται από ορμονικές ανισορροπίες που συμβαίνουν ενώ το σώμα ολοκληρώνει τη διαδικασία. Εάν βρίσκεστε σε κατάσταση εμμηνόπαυσης (χωρίς εμμηνόρροια για 12 μήνες) και έχετε επεισόδια αιμορραγίας, υπάρχουν θεραπείες που μπορούν να μειώσουν ή να σταματήσουν τη ροή. Πριν από την αυτοθεραπεία, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να αποκλείσετε τυχόν υποκείμενα ιατρικά προβλήματα.
Φάρμακα
Τα φυτικά φάρμακα για την εμμηνόπαυση είναι πιο αποτελεσματικά όταν χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με μια βασική διατροφή και υγιείς συνήθειες. Κινέζοι βοτανολόγοι έχουν αναφέρει την επιτυχία της εφαρμογής αυτών των φαρμάκων για τη θεραπεία της αιμορραγίας. Η ατομική χρήση οδηγεί σε σημαντική βελτίωση των συμπτωμάτων.
Το Packera aurea είναι ένα βότανο που περιέχει φυτικά οιστρογόνα. Οι γυναίκες της εμμηνόπαυσης μπορούν να το χρησιμοποιήσουν για τη θεραπεία της ακανόνιστης ή υπερβολικής αιμορραγίας που εμφανίζεται λόγω αλλαγών στο σώμα.
Το Capsella bursa-pastoris, ή το πορτοφόλι του βοσκού, λαμβάνεται με τη μορφή ενός λουλουδιού. Βοηθά στη ρύθμιση των επιπέδων προγεστερόνης και έχει ανδρογόνες ιδιότητες. Το πορτοφόλι του βοσκού βοηθά στη ρύθμιση της αιμορραγίας και των λεκέδων.
Το άγριο γιαμ είναι μια εναλλακτική λύση στην παραδοσιακή ορμονική θεραπεία. Χρησιμοποιείται ως βάση για πολλές φυσικές κρέμες που χρησιμοποιούνται για τη μείωση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης. Είναι ένα οιστρογονικό βότανο, του οποίου οι προγεστογενείς ιδιότητες βοηθούν στην ανακούφιση της μετεμμηνοπαυσιακής αιμορραγίας.
Το Acteia είναι ένα βότανο της εμμηνόπαυσης που δρα ειδικά στη μήτρα. Περιέχει φωτοχημικά και φυτικά οιστρογόνα που μιμούνται τη φυσική παραγωγή οιστρογόνων του σώματος και είναι επίσης αποτελεσματικό στον έλεγχο της αιμορραγίας. Το βότανο έχει ελάχιστα αρνητικά αποτελέσματα, προκαλώντας μερικές φορές ήπιους πονοκεφάλους. Το Acteia έχει συνταγογραφηθεί από Γερμανούς γιατρούς από τη δεκαετία του 1950 για να μειώσει τις κράμπες της μήτρας.
Άλλες εκτιμήσεις
Το Alchemilla και το Cataranthus είναι φάρμακα που βοηθούν στην προώθηση της πήξης του αίματος. Βοηθά επίσης στην κατανάλωση περισσότερων πράσινων λαχανικών όπως λάχανο, σπανάκι, σέλινο και μαϊντανό για να βοηθήσει στην αιμορραγία.
Οι διατροφικές επιλογές επηρεάζουν την ορμονική ισορροπία. Η κακή διατροφή μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες αιμορραγίας κατά την εμμηνόπαυση. Συνιστάται μια ισορροπημένη διατροφή για την πρόληψή της. Η λήψη συμπληρωμάτων βιταμινών κατά την εμμηνόπαυση βοηθά επίσης στη ρύθμιση των επιπέδων των οιστρογόνων του σώματός σας. Μπορείτε να πάρετε συμπληρώματα βιταμινών Α και Β για να διευκολύνετε την αιμορραγία. Η βιταμίνη C είναι επίσης ένας καλός τρόπος για να βοηθήσετε στα μετεμμηνοπαυσιακά συμπτώματα. Τα βιοφλαβονοειδή είναι θρεπτικά συστατικά σύνθεσης κολλαγόνου που βοηθούν στην ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων για τη μείωση της αιμορραγίας.
