Σωρευτική ρουτίνα γυμναστικής

Συγγραφέας: John Stephens
Ημερομηνία Δημιουργίας: 25 Ιανουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 27 Νοέμβριος 2024
Anonim
Πονοκέφαλος: Όλα όσα πρέπει να ξέρεις και δεν σου έχουν πει | Θεμιστοκλής Τσίτσος - Φαρμακοποιός
Βίντεο: Πονοκέφαλος: Όλα όσα πρέπει να ξέρεις και δεν σου έχουν πει | Θεμιστοκλής Τσίτσος - Φαρμακοποιός

Περιεχόμενο

Παρόλο που η ιατρική παραμένει σκεπτικισμένη σχετικά με τη δυνατότητα φυσικής αύξησης του πέους, υπάρχει όμως μια ειδική ομάδα ανθρώπων στο Διαδίκτυο που επιμένει ότι είναι δυνατό να αυξάνεται μόνιμα το γεννητικό όργανο σας μέσω της τακτικής άσκησης εξειδικευμένων τεχνικών. Υποτίθεται ότι προκαλούν το πέος να γεμίσει με περισσότερο αίμα, παράγοντας μεγαλύτερες και πιο σφικτές στύσεις, που εκτελούνται με την επέκταση του σπηλαιώδους σώματος.


Δεν υπάρχουν αποδείξεις ότι ασκήσεις για την αύξηση της σαρκώδους αμαξώματος (Goodshoot / Goodshoot / Getty Images)

Σώμα σώματος

Τα σπηλαιώδη σώματα είναι ένα ζευγάρι θαλάμων που βρίσκονται σε κάθε πλευρά του πέους. Εάν το πέος φαίνεται από πάνω, φανταστείτε μια γραμμή που το χωρίζει στο κέντρο - τα σπηλαιώδη σώματα είναι δεξιά και αριστερά της γραμμής. Όταν ο άντρας ξεσηκωθεί, και οι δύο πλευρές γεμίζουν με αίμα και παράγουν στύση.

Η θεωρία της σαρκώδους αύξησης του σώματος

Η θεωρία πίσω από τη διεύρυνση πέους είναι ότι αν είναι δυνατόν να επεκταθεί το σπέρμα του σώματος, φυσικά θα έχετε μεγαλύτερη στύση. Αυτό υποτίθεται ότι επιτυγχάνεται μέσω επαναλαμβανόμενης προσπάθειας αίματος σε ιστούς πέους. Με τον καιρό αυτό υποτίθεται ότι θα προκαλέσει την αύξηση των ιστών στο δίκτυο, με αποτέλεσμα γενικότερο άκρο.

Άσκηση

Σύμφωνα με τα φόρουμ της περιοχής Thunder's Place Penis Enlargement, η κύρια άσκηση για την αύξηση του σπηλαιώδους σώματος είναι το "jelq". Για να γίνει αυτό, πρέπει να πάρετε μερική στύση για να φέρετε κάποιο αίμα στο πέος. Κρατήστε το μέλος σταθερά στη βάση και τραβήξτε προς τα εμπρός, αναγκάζοντας το αίμα προς το κεφάλι του οργάνου. Αυτό πρέπει να γίνει αργά, παίρνοντας τρία έως τέσσερα δευτερόλεπτα για να συμπληρώσετε ένα και μόνο "jelq".


Σκέψεις

Αρχικά, κάντε την άσκηση "jelq" για δέκα λεπτά. Προσπαθήστε να εκπαιδεύσετε τις ενδιάμεσες ημέρες για να δώσετε χρόνο στο σώμα να ξεκουραστεί και να αναπληρώσει τους ιστούς που έχουν υποστεί βλάβη. Όταν εκπαιδεύετε, στοχεύετε να βρείτε την ιδανική ισορροπία μεταξύ έντασης και ασφάλειας, κάνοντας την επιχείρηση άσκησης αρκετά ώστε να παράγει αποτελέσματα, αλλά όχι τόσο πολύ, για να αποφύγετε τραυματισμούς. Δεν υπάρχουν κανόνες για την ταχύτητα και την υπερβολική δύναμη - χρησιμοποιήστε την κοινή λογική.

Συμβουλή εμπειρογνωμόνων

Γνωρίζουμε ότι δεν υπάρχει επιστημονική απόδειξη ότι οι ασκήσεις διεύρυνσης του πέους δουλεύουν για να αυξήσουν το μέγεθος του σηραγγώδους σώματος. Στην πραγματικότητα, ορισμένοι ισχυρίζονται ότι η άσκηση αυτών των ασκήσεων μπορεί να προκαλέσει μόνιμη βλάβη. Οι γιατροί στην κλινική Mayo προειδοποιούν ότι η άσκηση αυτών των ασκήσεων μπορεί να προκαλέσει ιστό ουλής στο εσωτερικό του πέους ή ακόμα και να παραμορφώσει το γεννητικό όργανο.


Σε διάφορους βιομηχανικούς τομείς, ειδικά όταν ασχολούνται με την κατασκευή, χρησιμοποιούνται διάφοροι τύποι μετρήσεων. Ο ονομαστικός σχεδιασμός είναι μια τεχνική που χρησιμοποιείται βιομηχανικά για τ...

Οι μετασχηματιστές είναι συσκευές που μεταφέρουν ενέργεια από το ένα κύκλωμα στο άλλο. Αυτό είναι δυνατό λόγω δύο επαγώγιμων αγωγών. Οι μετασχηματιστές, στην πιο βασική μορφή, περιέχουν ένα πρωτεύον π...

Δημοφιλή Στην Περιοχή