Περιεχόμενο
Όλοι θέλουν άσπρα δόντια όπως αυτά της αγαπημένης τους προσωπικότητας. Τα λευκά δόντια σημαίνουν υγεία και ομορφιά στον αμερικανικό πολιτισμό. Ευτυχώς, σχεδόν όλοι μπορούν να έχουν άσπρα δόντια σε μια ώρα χρησιμοποιώντας μερικές εύκολες θεραπείες. Ο μετασχηματισμός από κίτρινα δόντια σε καθαρά λευκά δόντια μπορεί να διαρκέσει μερικές εβδομάδες αν το κάνετε μόνοι σας, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι βλέπουν κάποια αποτελέσματα μετά από μια ώρα ή περισσότερα. Εάν θέλετε λευκά δόντια σε μια ώρα, τότε πρέπει να επισκεφθείτε τον τοπικό οδοντίατρό σας. Ορισμένες συνήθεις θεραπείες είναι η ομοιοπαθητική λεύκανση, ενώ άλλες απαιτούν προϊόντα που βρίσκονται στο φαρμακείο με λιγότερο από 100,00 $.
Λευκά δόντια σε μια ώρα
Βήμα 1
Κάντε τα δόντια σας λευκά με την αγορά λωρίδων λεύκανσης που βρίσκονται σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Αυτές οι λωρίδες θα αρχίσουν να λευκαίνουν τα δόντια σας σε μια ώρα και εάν συνεχίσετε να τα χρησιμοποιείτε κατά τη διάρκεια μιας εβδομάδας, ο τόνος θα γίνει σταδιακά ελαφρύτερος. Εναλλακτικά, αγοράστε τζελ λεύκανσης και συγκρατητήρα ξεχωριστά και χρησιμοποιήστε τα για να αγγίξετε τα δόντια σας μεταξύ των οδοντιατρικών επισκέψεων. Η χρήση μιας ισχυρής μορφής γέλης με λευκαντικό θα λευκαίνει σημαντικά τα δόντια σας σε μια ώρα.
Βήμα 2
Βουρτσίστε τα δόντια σας με λεύκανση οδοντόκρεμα ή μαγειρική σόδα.Αυτή η οδοντόκρεμα θα απομακρύνει τους λεκέδες καφέ και τσαγιού καλύτερα από την κανονική οδοντόκρεμα λόγω των ελαφρώς λειαντικών συστατικών της. Χρησιμοποιήστε το κάθε μέρα για να κρατήσετε τα δόντια σας απαλλαγμένα από λεκέδες.
Βήμα 3
Αποφύγετε τον καφέ και το τσάι, που λερώνουν τα δόντια σας γρήγορα. Οι λεκέδες μπορεί να είναι δύσκολο να αφαιρεθούν χωρίς λεύκανση προϊόντων.
Βήμα 4
Κάντε γαργάρες με υπεροξείδιο του υδρογόνου αραιωμένο με νερό μία φορά την ημέρα για να λευκαίνετε τα δόντια σας και να σκοτώνετε μικρόβια. Πρόκειται για μια φυσική θεραπεία για τη λεύκανση των δοντιών σας (μην καταπιείτε αυτό το διάλυμα).
Βήμα 5
Φάτε φράουλες αντί για βατόμουρα και βατόμουρα, που θα λεκιάσουν τα δόντια σας. Οι φράουλες βοηθούν στον καθαρισμό της επιφάνειας των δοντιών.
