Περιεχόμενο
Οι περισσότεροι από εμάς, σε κάποιο σημείο, έχουν έναν σφιχτό ή ακόμη και στριμμένο ή σπασμένο αντίχειρα. Αυτό μπορεί να είναι αρκετά άβολο, κυρίως λόγω της τάσης να το μετακινείτε όταν χρησιμοποιείτε οποιοδήποτε άλλο μέρος του χεριού. Η αλήθεια είναι ότι, με τους περισσότερους μικρούς τραυματισμούς, το νοσοκομείο θα χρησιμοποιεί μόνο γύψο, αν και θα πρέπει να πάτε ούτως ή άλλως. Ωστόσο, σε μια δύσκολη κατάσταση, ένας σπιτικός νάρθηκας θα χρησιμεύσει για την ακινητοποίηση του τραυματισμένου αντίχειρα.
Υλικό νάρθηκα
Κοιτάξτε γύρω από το σπίτι για οποιοδήποτε άκαμπτο ή άκαμπτο υλικό, όπως ξύλο, καύση, χαρτόνι, φελιζόλ, πλαστικό, ρολό εφημερίδας ή ακόμη και δύο κυλινδρικές πετσέτες. Εάν δεν υπάρχει υλικό για το νάρθηκα, μπορείτε απλά να χρησιμοποιήσετε ταινία και να στερεώσετε τον αντίχειρά σας στη βάση του δείκτη έτσι ώστε να είναι ασφαλής και να μην κινείται. Αλλά είναι καλύτερο να δημιουργήσετε έναν νάρθηκα, κυρίως λόγω της έντονης διαφοράς μεταξύ του μεγέθους του αντίχειρα και άλλων δακτύλων και της θέσης του.
Κάνοντας το νάρθηκα
Όταν το κάνετε αυτό, απλώστε το περίπου 6,25 mm πέρα από την άκρη του αντίχειρα σας. Αυτό θα εξασφαλίσει ότι παραμένει ασφαλής και βασίζεται σε αυτό. Μπορείτε να τοποθετήσετε το ξύλο ή το χαρτόνι σε κάθε πλευρά του δακτύλου ή να κρατήσετε το νάρθηκα στη βάση του αντίχειρα μέχρι να περάσει λίγο, ως πλάτη πλάτης ανάλογα με το πλάτος και το μήκος. Για αυτήν την επιλογή, χρησιμοποιήστε ένα ευρύτερο κομμάτι, σε αντίθεση με το νάρθηκα δύο όψεων. Ασφαλίστε το υλικό με ταινία. Εάν δεν έχετε πρόσβαση σε αυτό, χρησιμοποιήστε ένα καλώδιο ή οποιοδήποτε άλλο είδος ταινίας.
Μην παραμελείτε την ιατρική περίθαλψη
Δείτε εάν υπάρχει υπερβολικός μώλωπας, αυξημένο πρήξιμο, σοβαρός πόνος ή μούδιασμα στον αντίχειρα. Ψάξτε γιατρό. Το σπιτικό νάρθηκα μπορεί να σας βοηθήσει μέχρι να πάτε στο γιατρό, αλλά ποτέ να μην χρησιμοποιείτε τη δική σας κρίση ή τις πληροφορίες σε αυτό το άρθρο ως υποκατάστατο ασφαλούς ιατρικής συμβουλής.
Προσοχή: Εάν ο αντίχειρας σας είναι σοβαρά σπασμένος, οι γιατροί ίσως χρειαστεί να τον σπάσουν ξανά για να ευθυγραμμιστούν. Με αυτόν τον τρόπο, όσο πιο γρήγορα μπορείτε να το ελέγξετε, τόσο το καλύτερο.
