Περιεχόμενο
Μερικοί άνθρωποι γεννιούνται με ένα καλά καθορισμένο πρόσωπο. Τα κύρια χαρακτηριστικά αυτού του τύπου προσώπου είναι καλά καθορισμένα ζυγωματικά και γλυπτή σιαγόνα. Πολλοί άνθρωποι το συνδέουν με την ομορφιά, εξ ου και η έντονη επιθυμία να έχουν αυτόν τον τύπο προσώπου. Το πρόσωπό σας είναι πιθανό να μοιάζει ακριβώς όπως είναι, αλλά υπάρχουν τρόποι για να επιτύχετε μια σαφώς καθορισμένη εμφάνιση. Η τόνωση των μυών του προσώπου και η σωστή εφαρμογή του μακιγιάζ είναι δύο μέθοδοι.
Ασκήσεις προσώπου
Βήμα 1
Σύκο, τεντώνοντας το όσο το δυνατόν πιο μπροστά. Μεταβείτε στο ευρύτερο χαμόγελο που μπορείτε να κάνετε. Κρατήστε το για ένα δευτερόλεπτο, στη συνέχεια σύκο ξανά και επανεκκινήστε τον κύκλο. Εκτελέστε δέκα επαναλήψεις, μία φορά την ημέρα. Αυτή η μέθοδος ασκεί τα μάγουλα και βοηθά στην επίτευξη μιας πιο καθορισμένης εμφάνισης.
Βήμα 2
Σφίξτε το δάχτυλό σας σκληρά. Βγάλτε αργά από το στόμα σας. Εκτελέστε δέκα επαναλήψεις, μία φορά την ημέρα. Αυτή η άσκηση καθορίζει τα χείλη.
Βήμα 3
Επεκτείνετε το κάτω χείλος σας όσο το δυνατόν περισσότερο. Στρέψτε το πηγούνι σας προς τον ουρανό. Μπορείτε να αισθανθείτε τους μυς κάτω από το πηγούνι σας να τεντώνεται. Στην ίδια θέση, μετακινήστε τις γωνίες του στόματός σας προς τα κάτω σαν να κάνατε ένα θλιβερό πρόσωπο. Κρατήστε τη θέση για ένα δευτερόλεπτο και στη συνέχεια χαλαρώστε. Επαναλάβετε δέκα φορές, μία φορά την ημέρα. Αυτή η άσκηση λειτουργεί στο λαιμό και στο πηγούνι.
Βήμα 4
Επεκτείνετε το κάτω χείλος προς τα εμπρός και προς τα πάνω όσο μπορείτε. Εκτελέστε δέκα επαναλήψεις, μία φορά την ημέρα. Θα ασκείστε το πηγούνι σας.
Βήμα 5
Πατήστε το άκρο κάθε δείκτη πάνω από κάθε φρύδι. Πιέστε τα φρύδια σας προς τα κάτω με τα δάχτυλά σας, ενώ τα πιέζετε με τους δικούς σας μυς. Κρατήστε για πέντε δευτερόλεπτα. Εκτελέστε δέκα επαναλήψεις, μία φορά την ημέρα. Αυτή η μέθοδος ασκεί και καθορίζει το μέτωπο.
Μακιγιάζ
Βήμα 1
Απλώστε τη βάση στο πρόσωπο ως συνήθως. Ανακατέψτε μια πιο σκοτεινή βάση στις κοιλότητες του μάγουλου σας χρησιμοποιώντας ανοδικές κινήσεις. Τρέξτε ένα δείκτη δέρματος πάνω από τα ζυγωματικά και στη συνέχεια ανακατέψτε το. Η φωτεινότητα του δείκτη μαζί με τους σκούρους τόνους θα τονίσει τα μήλα σας και θα συμβάλει σε μια καλά καθορισμένη εμφάνιση.
Βήμα 2
Περάστε το δείκτη κατά μήκος της γνάθου σας και ανακατέψτε το με τα δάχτυλά σας. Το σαγόνι σας θα γίνει πιο εμφανές. Απλώστε λίγο αντηλιακό στους ναούς σας (και στις δύο πλευρές των ματιών σας) για να κάνετε το μέτωπό σας να ξεχωρίζει περισσότερο.
Βήμα 3
Εφαρμόστε μια πινελιά από λευκό "λαμπερό ραβδί" στο περίγραμμα του φρυδιού. Χρησιμοποιήστε μια μικρή βούρτσα για να εφαρμόσετε την κανονική σκιά ματιών σας κάτω από το περίγραμμα. Με αυτόν τον τρόπο, θα δημιουργήσετε την ψευδαίσθηση ότι έχετε εμφανή φρύδια, σε αντίθεση με το πιο σκούρο δέρμα των ματιών.
