Περιεχόμενο
Οι σφεντόνες χρησιμοποιούνται για την ακινητοποίηση, την υποστήριξη και την προστασία τυχόν τραυματισμένων μερών του σώματος. Χρησιμοποιούνται γενικά για να βοηθήσουν στην επούλωση ενός σπασμένου ή εξάρθρωσης βραχίονα. Οι σφεντόνες είναι γενικά διαθέσιμοι για αγορά σε διάφορα φαρμακεία και καταστήματα, ωστόσο είναι πολύ εύκολο να φτιάξετε ένα στο σπίτι χρησιμοποιώντας μόνο ένα κομμάτι ύφασμα. Πάντα να είστε πολύ προσεκτικοί με πληγές και να εφαρμόζετε νάρθηκα, εάν είναι απαραίτητο, πριν προσπαθήσετε να φορέσετε σφεντόνα.
Βήμα 1
Βρείτε ένα κομμάτι χρησιμοποιήσιμου υφάσματος. Εάν δεν μπορείτε να βρείτε ένα κατάλληλο πανί, αυτοσχεδιάστε με μια μαξιλαροθήκη, σεντόνι, μπαντάνα ή πετσέτα. Μπορείτε ακόμη να φορέσετε μπλουζάκι ή σακάκι.
Βήμα 2
Κόψτε το πανί στο απαιτούμενο μέγεθος και διπλώστε ή κόψτε διαγώνια για να φτιάξετε ένα τρίγωνο. Ξεκινήστε με ένα μικρότερο ορθογώνιο εάν εφαρμόσετε σφεντόνα σε ένα παιδί.
Βήμα 3
Περάστε το ένα άκρο της σφεντόνας κάτω από το χέρι του τραυματισμένου ατόμου, έτσι ώστε ο αγκώνας σας να βρίσκεται στην κορυφή του τριγώνου και ο καρπός σας να βρίσκεται στη μέση από το κάτω μέρος.
Βήμα 4
Τραβήξτε τις δύο γωνίες γύρω και πίσω από τον αντίθετο ώμο, σπρώχνοντας τον βραχίονα.
Βήμα 5
Δέστε ή ασφαλίστε τα δύο άκρα με ασφάλεια, διασφαλίζοντας ότι ο τραυματισμένος βραχίονας είναι άνετος.
