Περιεχόμενο
Το Astragalus (Astragalus membranaceus) ονομάζεται συνήθως γάλα βίκου ή huang qi. Είναι μέλος της οικογένειας των μπιζελιών και είναι εγγενής στη βόρεια Κίνα. Αυτό το φυτό χρησιμοποιείται ιατρικά με ξήρανση των μεγάλων κίτρινων αξονικών ριζών φυτών ηλικίας τεσσάρων έως επτά ετών. Τα παρακάτω βήματα θα σας βοηθήσουν να αποφασίσετε εάν θα πάρετε αυτό το συμπλήρωμα βοτάνων ή όχι.
Βήμα 1
Διαβάστε για την πρώτη γνωστή αναφορά στο Astragalus. Το Shen Nung της Κίνας συνέστησε τη χρήση του περίπου 100 για νυχτερινές εφιδρώσεις, κόπωση, απώλεια όρεξης και διάρροια. Χρησιμοποιείται συχνά με άλλα βότανα στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική για την υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος, τη μείωση της αρτηριακής πίεσης και τη θεραπεία του διαβήτη.
Βήμα 2
Εξετάστε τα αποτελέσματα των σύγχρονων επιστημονικών δοκιμών. Ορισμένες μελέτες στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν δείξει ότι ο αστράλαγος επιταχύνει την ανάρρωση και παρατείνει το προσδόκιμο ζωής των ασθενών που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία και ακτινοθεραπεία.
Βήμα 3
Κοιτάξτε τις σύγχρονες μελέτες για να δείτε ποιες σημαντικές παρενέργειες δεν βρέθηκαν. Ωστόσο, οι κλινικές δοκιμές του βοτάνου ήταν γενικά αδύναμες.
Βήμα 4
Μην καταναλώνετε περισσότερο από τη συνιστώμενη δόση. Το Astragalus δεν έχει καμία πληροφορία σχετικά με τη σημαντική δοσολογία στη δυτική ιατρική. Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική συνιστά 9 g έως 15 g την ημέρα, ως τσάι. Συνιστάται επίσης η κατανάλωση εκχυλίσματος 3 έως 5 ml, τρεις φορές την ημέρα.
Βήμα 5
Να είστε προσεκτικοί όταν παίρνετε το βότανο με άλλα διουρητικά. Μπορεί επίσης να αυξήσει τις επιδράσεις των αντιιικών φαρμάκων, του διαβήτη και των φαρμάκων για την αρτηριακή πίεση. Το Astragalus μπορεί να εξουδετερώσει τις επιδράσεις των αναστολέων του ανοσοποιητικού συστήματος.
