Περιεχόμενο
Οι γυναίκες συχνά εκπλήσσονται όταν τα πόδια τους αρχίζουν να μυρίζουν πολύ έντονα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Λόγω της αλλαγής των ορμονών, δεν είναι ασυνήθιστο τα πόδια να αρχίζουν να ιδρώνουν και να εκκρίνουν οσμές κατά το πρώτο τρίμηνο. Μετά την αρχική έκπληξη, υπάρχουν μερικά απλά βήματα που θα βοηθήσουν στην πρόληψη της οσμής των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Ιδρωμένα πόδια
Βήμα 1
Πάρτε ένα συμπλήρωμα ψευδάργυρου. Η ανεπάρκεια ψευδαργύρου μπορεί να προκαλέσει οσμή ποδιών σε έγκυες γυναίκες. Καταναλώστε τρόφιμα γεμάτα ψευδάργυρο, όπως ξηρούς καρπούς, μπιζέλια, γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα, φασόλια, τζίντζερ ή καρύδια ανακαρδιοειδών.
Βήμα 2
Τρίψτε τα πόδια σας με σαπούνι και νερό στο τέλος της ημέρας και στεγνώστε τα καλά. Εφαρμόστε ταλκ σε σκόνη ή μαγειρική σόδα σε αυτά και βάλτε σε ένα καθαρό ζευγάρι βαμβακερές κάλτσες.
Βήμα 3
Ανακατέψτε τη λιστερίνη με νερό και βυθίστε τα πόδια σας στο διάλυμα για λίγα λεπτά, μερικές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Στεγνώστε καλά τα πόδια σας μετά από κάθε σάλτσα. Το αντισηπτικό θα αποτρέψει τη συσσώρευση βακτηρίων.
Βήμα 4
Ανακατέψτε λίγο βότκα με μικρή ποσότητα νερού. Μουλιάστε ένα πανί με το διάλυμα και χρησιμοποιήστε το για να καθαρίσετε καλά τα πόδια σας. Δεν μπορείτε να πιείτε, αλλά τα πόδια σας θα ωφεληθούν πολύ από αυτήν τη δόση αλκοόλ. Θα απολυμάνει και θα απομακρύνει τα βακτήρια που προκαλούν οσμές.
Βήμα 5
Ετοιμάστε μια τσαγιέρα με δύο μαύρες σακούλες τσαγιού. Αφήστε το να κρυώσει και βυθίστε τα πόδια σας στο τσάι. Το ταννικό οξύ στο ποτό βοηθά στην αποφυγή των βακτηρίων.
