Περιεχόμενο

• Οδηγίες
• Πώς
• Ανακοίνωση
• Τι χρειάζεστε

Το δέρμα μπορεί να ενοχληθεί για διάφορους λόγους. Τα προϊόντα ομορφιάς, τα σαπούνια σε σκόνη και ακόμη και ορισμένα υφάσματα μπορούν να προκαλέσουν ανεπιθύμητες αντιδράσεις στο δέρμα μας. Με τον ίδιο τρόπο, το σώμα μπορεί να αντιδράσει άσχημα στα τρόφιμα και τα ποτά και το αποτέλεσμα εμφανίζεται στο δέρμα. Η έκθεση στον ήλιο, οι ορμονικές παραλλαγές και ορισμένες μέθοδοι αποτρίχωσης μπορούν επίσης να ερεθίσουν το δέρμα. Γενικά, το ερεθισμένο δέρμα γίνεται κόκκινο ή ροζ, φλεγμονώδες και ευαίσθητο στην αφή. Μπορείτε να ηρεμήσετε το δέρμα σας με απλές μεθόδους.

Οδηγίες

Κρέμες ή πηκτώματα που περιέχουν αλόη βέρα μπορούν να απαλύνουν το ερεθισμένο δέρμα (Jupiterimages / Φωτογραφίες.com / Getty Images)

1. Πλύνετε την περιοχή με ένα ήπιο καθαριστικό. Αυτό θα εξασφαλίσει την απομάκρυνση του παράγοντα που προκαλεί ερεθισμό. Επιλέξτε ένα καθαριστικό που είναι ειδικά για το ευαίσθητο δέρμα.

   

   Ξεπλύνετε την περιοχή με ένα ήπιο καθαριστικό (Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images)

2. Βάλτε μια κρύα συμπίεση στην ερεθισμένη περιοχή. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση του πρήξιμου και την ανακούφιση του πόνου. Το ερεθισμένο δέρμα είναι συνήθως ζεστό στην αφή, έτσι το κρύο θα σας βοηθήσει να ηρεμήσετε την περιοχή.

   

   
   
   Εφαρμόστε μια κρύα συμπίεση στην ερεθισμένη περιοχή (Comstock / Comstock / Getty Images)

3. Εφαρμόστε κρέμα υδροκορτιζόνης στην περιοχή. Η υδροκορτιζόνη θα σας βοηθήσει να απαλύνει το δέρμα και να μειώσει τον κνησμό.

   

   Εφαρμόστε κρέμα υδροκορτιζόνης στην πληγείσα περιοχή (Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

4. Επιλέξτε σαπούνια και προϊόντα ομορφιάς που είναι υποαλλεργικά. Η σκόνη σαπουνιού, ιδιαίτερα, μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό σε ορισμένους τύπους δέρματος. Επιλέξτε ένα ουδέτερο σαπούνι καθώς περιέχει λιγότερα ερεθιστικά.

   

   Επιλέξτε ένα ουδέτερο σαπούνι (Jupiterimages / Pixland / Getty Images)

5. Πάρτε ζεστά λουτρά. Το ζεστό νερό θα ερεθίσει το δέρμα ακόμα περισσότερο. Στη μπανιέρα, η άκρη πρέπει να γεμίσει με ζεστό νερό και να απολαύσετε για 20 λεπτά. Προσθέστε δύο φλιτζάνια βρώμης ή ένα φλιτζάνι γάλα που έχει εξατμιστεί σε επιπλέον καταπραϋντικές ιδιότητες.

   
   

   

   Πάρτε ζεστά λουτρά (Jupiterimages / Creatas / Getty Images)

6. Τοποθετήστε πηκτή αλόης βέρα σε ερεθισμένο δέρμα. Για ακόμη πιο καταπραϋντική λύση, αφήστε το τζελ στο ψυγείο για μισή ώρα πριν από την εφαρμογή.

   

   Εφαρμόστε πηκτή αλόης βέρα (Ψηφιακό όραμα / φωτοδίσκος / Getty Images)

7. Ανοίξτε μια κάψουλα με πηκτή βιταμίνης Ε και εφαρμόστε τα περιεχόμενα απευθείας στο ερεθισμένο δέρμα. Η βιταμίνη Ε είναι απαραίτητη για την υγεία του δέρματος και αυτό το τζελ θα βοηθήσει στη θεραπεία του ερεθισμού.

   

   Εφαρμόστε τη βιταμίνη Ε σε πήκτωμα (Photodisc / Photodisc / Getty Images)

8. Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα για να διατηρήσετε τον αέρα ζεστό. Ο υπερβολικά ξηρός αέρας αυξάνει τον ερεθισμό και ο υγραντήρας θα βοηθήσει το δέρμα να ανακάμψει ταχύτερα. Εάν είναι δυνατόν, κοιμάστε με τη συσκευή στο δωμάτιό σας.

   

   Ξαπλώστε με έναν υγραντήρα στο υπνοδωμάτιο (Jupiterimages / Φωτογραφίες.com / Getty Images)

Πώς

• Πίνετε άφθονο νερό καθώς ενυδατώνει το δέρμα από μέσα προς τα έξω.

Ανακοίνωση

• Αν το δέρμα σας δεν φαίνεται καλύτερα, επισκεφθείτε έναν γιατρό. Ένας δερματολόγος μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για να απαλύνει το ερεθισμένο δέρμα σας.

Τι χρειάζεστε

• Μαλακό καθαριστικό
• Κρύο συμπιεσμένο
• Νερό
• Κρέμα υδροκορτιζόνης
• Βρώμη
• Εξατμισμένο γάλα
• Γέλη αλόης βέρα