Περιεχόμενο
Οι ηλικιωμένοι που δραστηριοποιούνται στις κοινότητές τους, ασχολούνται με κοινωνικές δραστηριότητες και ασχολούνται με φίλους και οικογένειες υποφέρουν από τη μοναξιά όταν δεν μπορούν πλέον να εγκαταλείψουν το σπίτι τους. Σύμφωνα με μια μελέτη του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ, «οι ηλικιωμένοι που ζουν μόνοι τους, δεν έχουν φίλους ή έχουν κακές σχέσεις με τα παιδιά τους, είναι 60% πιθανότερο να αναπτύξουν άνοια εκτός από εκείνες με ικανοποιητικές κοινωνικές επαφές». Αυξήστε τις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις των ηλικιωμένων στο σπίτι για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής και υγείας τους.
Τεχνολογία
Αν και δεν είναι το ίδιο με το να έχουν επισκέπτες στο σπίτι, οι ηλικιωμένοι μπορεί να θέλουν να χρησιμοποιήσουν υπολογιστές και τηλέφωνα για να συνδεθούν με ανθρώπους. Εγκαταστήστε έναν υπολογιστή, τη φωτογραφική μηχανή και τα ηχεία που είναι συμβατά με προγράμματα όπως το Skype, το βίντεο και τον ήχο. Μπορούν να αλληλεπιδρούν με έναν προσωπικό και ουσιαστικό τρόπο χωρίς να χρειάζεται να φύγουν από το σπίτι.
Η σύνδεση πολλών ηλικιωμένων που δεν εγκαταλείπουν το σπίτι με κλήσεις συνδιάσκεψης έχει το ίδιο αποτέλεσμα. Αυτό τους δίνει την ευκαιρία να κοινωνικοποιήσουν θετικά, να συζητήσουν γεγονότα και να συμμετάσχουν σε περιστασιακές αλλά διεγερτικές συνομιλίες. Μπορούν ακόμη να παίξουν μπίνγκο ή άλλα παιχνίδια.
Οι ηλικιωμένοι μπορούν να χρησιμοποιήσουν τον υπολογιστή τους για να παίξουν ενάντια σε άλλους χρήστες στο διαδίκτυο. Μπορεί να μην γνωρίζει τους αντιπάλους, αλλά να περάσει ώρες ανταγωνιζόμενες ή δημιουργώντας ομάδες για να ανταγωνιστεί άλλους παίκτες.
Χόμπι
Τα παιχνίδια συχνά κάνουν συνδέσεις μεταξύ των ανθρώπων, ακόμη και όταν δεν έχουν τίποτα κοινό. Ένας γέρος μπορεί να κάνει την «ημέρα του χόμπι» στο σπίτι, όπου οι επισκέπτες τον επισκέπτονται για ώρες και εργάζονται στα χόμπι του, είτε πρόκειται για πλέξιμο, χάντρες, παζλ ή ζωγραφική. Ο διοργανωτής πρέπει να προσφέρει μερικά σνακ, ποτά και άνετα καθίσματα. Ζητήστε από όλους να φέρουν τον εξοπλισμό και τα αναλώσιμα και να τους ενημερώσουν εάν έχουν σκάλες, κατοικίδια ζώα ή άλλα προβλήματα που μπορεί να επηρεάσουν την άνεση ή την κινητικότητα κάποιου.
Ομάδες
Οι ομάδες που είναι στο σπίτι είναι δημοφιλείς για όλες τις ηλικίες. Μερικοί από αυτούς διαβάζουν, δείπνα ή επενδύσεις. Οι ηλικιωμένοι μπορούν να λάβουν μια ομάδα στο σπίτι τους. Θα μπορούσε να καλέσει τους φίλους του και να τους προσκαλέσει να συμμετάσχουν ή να εμφανιστούν, ή μπορεί να κάνει μια ανοικτή ειδοποίηση σε ένα τοπικό νοσηλευτικό ίδρυμα, το άσυλο ή το βιβλιοπωλείο. Αφού συζητήσουν τους κανόνες και τις προσδοκίες κατά την πρώτη συνεδρίαση, τα μέλη πρέπει να επιλέξουν μια ώρα για τις συναντήσεις. Έχοντας μια ομάδα δίνει στους ηλικιωμένους κάτι για προετοιμασία, τακτική κοινωνική αλληλεπίδραση και την ευκαιρία να συναντήσουν νέους ανθρώπους με παρόμοια ενδιαφέροντα.
