Περιεχόμενο
Όταν ο αγαπημένος του πεθαίνει, ο εορτασμός της ζωής του είναι συχνά γλυκόπικρος. Από τη μία πλευρά, υπάρχει ο μανδύας της θλίψης που διαρκεί ακόμα και μετά το θάνατό του. Από την άλλη πλευρά, θέλετε να τον θυμηθείτε, να αποτίσετε φόρο τιμής και να επικεντρωθείτε στο πόσο καλή ήταν η ζωή σας. Ένα πράγμα που λειτουργεί καλά είναι να επικεντρωθεί στα πράγματα που αγαπά ο νεκρός οντότητα, γιορτάζοντας τα με αφιερώματα και διασκέδαση, θυμόμαστε τι έκανε αυτό το άτομο ξεχωριστό.
Οδηγίες
-
Αφιερώστε λίγο χρόνο να φωνάξετε. Είναι ένα επώδυνο αλλά απαραίτητο βήμα. Μην αφαιρείτε αυτή την ώρα για τον εαυτό σας, μπορεί να είναι επιζήμια για τη διαδικασία επούλωσης και να προκαλέσει προβλήματα στο δρόμο. Επίσης, ο εορτασμός που σχεδιάζετε δεν πρόκειται να είναι τόσο αυθεντικός επειδή μπορείτε να αφήσετε τον εαυτό σας να παρασυρθούν από συναισθήματα αντί να γιορτάσουν τη ζωή κάποιου.
-
Εστιάστε τη γιορτή σε κάτι που ο αγαπημένος αγαπούσε να κάνει. Για παράδειγμα, εάν ήταν τυχοδιώκτης, σχεδιάστε ένα ταξίδι για το Σαββατοκύριακο στο αγαπημένο σας σημείο κάμπινγκ. Όχι μόνο θα είναι θεραπευτικό, αλλά θα το απολαύσετε επίσης.
-
Κάντε ευγνωμοσύνη και ευχαριστία στο κέντρο όλων. Αντί του πόνου και της θλίψης που είναι το κεντρικό θέμα τις περισσότερες φορές, προσπαθήστε να δείξετε πόσο τυχερός είστε να συναντήσετε τον άνθρωπο που αγαπάτε. Μπορεί να μην είναι μαζί σας πια, αλλά τουλάχιστον εσύ έχεις χρόνο να εμπλουτίσεις τη ζωή της και το αντίστροφο. Για παράδειγμα, ζητήστε από όλους να μιλήσουν σε μια ιστορία και να μοιραστούν μια ευχάριστη και ουσιαστική εμπειρία γι 'αυτό. Το κλειδί είναι να παραμείνει αισιόδοξος. Οι κηδείες και τα μνημεία έχουν παρόμοιες μορφές, αλλά τείνουν να παρουσιάζουν αφιερώματα πιο συναισθηματικού χαρακτήρα.
-
Επιλέξτε μια ξεχωριστή μέρα για να γιορτάσετε τη ζωή του αγαπημένου σας κάθε χρόνο, αν είναι δυνατόν. Για παράδειγμα, η επιλογή των γενεθλίων σας θα ήταν καλή ιδέα. Ή, γιορτάστε την περίσταση ή κοντά στην επέτειο του θανάτου σας. Τη συγκεκριμένη ημέρα μπορεί να είναι αποστειρωμένη συναισθηματικά, ανεξάρτητα από το πόσο καιρό έχει περάσει, έτσι ο εορτασμός της θα κάνει καλά.
