Βότανα που βοηθούν στη βελτίωση της όρασης

Συγγραφέας: John Stephens
Ημερομηνία Δημιουργίας: 23 Ιανουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 26 Νοέμβριος 2024
Anonim
✅  9 Θαυματουργά βότανα που αποκαθιστούν τις βλάβες στα πνευμόνια, καταπολεμούν τις λοιμώξεις και εν
Βίντεο: ✅ 9 Θαυματουργά βότανα που αποκαθιστούν τις βλάβες στα πνευμόνια, καταπολεμούν τις λοιμώξεις και εν

Περιεχόμενο

Μια κοινή ενόχληση που επηρεάζει τους περισσότερους ανθρώπους καθώς μεγαλώνουν είναι η χειροτέρευση της όρασης. Σχεδόν ο καθένας άνω των 40 ετών έχει υποστεί κάποια απώλεια οράματος. Μια πίεση σε ευαίσθητους μυς των ματιών ή ανεπαρκή ροή αίματος στον αμφιβληστροειδή μπορεί να προκαλέσει αυτή την πάθηση. Υπάρχουν μερικά συμπληρώματα βοτάνων που μπορούν να βελτιώσουν τον εκφυλισμό του αμφιβληστροειδούς και να βοηθήσουν στην πρόληψη ορισμένων τύπων βλαβών.


Οδηγίες

Μια κοινή όχληση που επηρεάζει τους περισσότερους ανθρώπους όταν γερνούν είναι επιδείνωση της όρασης (Christopher Robbins / Ψηφιακό όραμα / Getty Images)
  1. Προσπαθήστε να πάρετε ένα συμπλήρωμα από βακκίνιο, ένα μαύρο-μπλε φρούτο που περιέχει ανθοκυανοσίδες, οι οποίες είναι αντιοξειδωτικές ενώσεις που βοηθούν στην προστασία του αμφιβληστροειδή. Το βακκίνιο συμβάλλει επίσης στη βελτίωση της κακής νυχτερινής όρασης, εάν η βλάβη οφείλεται σε ανεπάρκεια ορισμένων χρωστικών χρωμάτων που απαιτούν τα μάτια μας. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι το βακκίνιο δρα στην πρόληψη, όχι στη θεραπεία.

  2. Χρησιμοποιήστε το ginkgo biloba για να βελτιώσετε την υποβάθμιση του αμφιβληστροειδή καθώς και άλλες ασθένειες όπως απώλεια μνήμης, χτύπημα στα αυτιά και κακή κυκλοφορία. Αντιμετωπίζει τα προβλήματα με τον εκφυλισμό του αμφιβληστροειδούς και δρα ως προληπτικό με την αύξηση της ροής του αίματος και των θρεπτικών ουσιών στον αμφιβληστροειδή.


  3. Πάρτε τα συμπληρώματα της παλιφλόρας εάν πάσχετε από συχνή κόπωση των ματιών. Αυτό είναι ένα βότανο που καταπραΰνει και βοηθά στη χαλάρωση των μικρών αιμοφόρων αγγείων στα μάτια. Χρησιμοποιείται επίσης ως θεραπεία για την αϋπνία και το άγχος.

  4. Χρησιμοποιήστε το χρυσό (hydrastis canadenis) για τη θεραπεία του τένοντα και της επιπεφυκίτιδας. Το Goldenseal είναι ένα ισχυρό βότανο που βοηθά στη μείωση της φλεγμονής.

  5. Δοκιμάστε το ασπαλαθά (rooibos), το οποίο είναι ένα ισχυρό βότανο από τη Νότια Αφρική. Περιέχει αντιοξειδωτικά παρόμοια με εκείνα του βακκίνιου και μπορεί να βοηθήσει στην υγεία των ματιών καθώς και στη βελτίωση της λειτουργίας ανοσίας.

  6. Λαμβάνετε εκχύλισμα σταφυλιού από μαόνι για να προστατεύετε τα μάτια σας από υπεριώδεις ακτίνες UV και ηλιακή βλάβη. Αυτό το βότανο μπορεί επίσης να ενισχύσει τα τριχοειδή αγγεία του αμφιβληστροειδούς. Η μαγιονέζα μπορεί να μειώσει τη φυσική γήρανση των ματιών και να βοηθήσει στη διατήρηση της υγείας των ματιών.


Πώς

  • Τα αποτελέσματα ποικίλλουν από άτομο σε άτομο κατά τη λήψη συμπληρωμάτων βοτάνων για σκοπούς σχετικούς με την υγεία. Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν ειδικευμένο ιατρό πριν χρησιμοποιήσετε ένα συμπλήρωμα για να βελτιώσετε το όραμα. Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα του Bulk Herb Store για να προσδιορίσετε άλλες χρήσεις για βότανα και να αγοράσετε συμπληρώματα χύμα.

Ανακοίνωση

  • Μην βασίζεστε μόνο σε συμπληρώματα για σοβαρά ή προχωρημένα οφθαλμικά προβλήματα. Τα βότανα συνήθως εξυπηρετούν μόνο για ήπιες έως μέτριες διαταραχές που εμφανίζονται ως αποτέλεσμα της γήρανσης.

Τι χρειάζεστε

  • Οργώματος
  • Ginkgo biloba
  • Passiflora
  • Goldenseal (υδραστικός καναδένος)
  • Aspalathus (rooibos)
  • Εκχύλισμα σταφυλιών Mahonia

Πώς να παγώσετε τον νωπό τόνο

Monica Porter

Νοέμβριος 2024

Η κατάψυξη του φρέσκου τόνου δεν είναι μια διαδικασία όπως κάθε άλλη. Αυτά τα ψάρια πρέπει να παγώσουν προσεκτικά για να αποφευχθεί η καύση τους. Ο τόνος που δεν έχει καταψυχθεί σωστά μπορεί να έχει κ...

Οι πολυεπίπεδες πολυέλαιοι προσφέρουν μεγαλύτερη ορατότητα σε περιοχές για συγκεκριμένα καθήκοντα, οπότε η τοποθέτηση ενός πάνω από τον πάγκο της κουζίνας μπορεί να σας βοηθήσει να πλύνετε τα πιάτα κα...

Δημοφιλείς Αναρτήσεις