Περιεχόμενο
Η ποσότητα αλκοόλ που απαιτείται για να μεθυσθεί εξαρτάται από ορισμένους παράγοντες, όπως: το μέγεθος του ατόμου, η ποσότητα του ποτού που καταναλώνεται, η συχνότητα που καταναλώνεται, μεταξύ άλλων. Επιπλέον, διαφορετικά μέρη έχουν διαφορετικούς νομικούς ορισμούς της μεθυσίας (αν και η ποσότητα αλκοόλης στο αίμα 0,08% τείνει να πληροί τα κριτήρια μούδιασμα στα περισσότερα μέρη των Ηνωμένων Πολιτειών), διαφοροποιώντας επίσης τη μέγιστη ποσότητα αλκοόλης αίματος. Όσο περισσότερο καταλαβαίνετε για τους σχετικούς παράγοντες, τόσο πιο εύκολα θα καθορίσετε τι χρειάζεται για να μεθύσετε.
Ποσότητα ποτών
Η κυβέρνηση των Ηνωμένων Πολιτειών ορίζει ένα τυπικό ποτό ως 20 ml καθαρού αλκοόλ. Διαφορετικά ποτά περιέχουν διαφορετικά ποσοστά αλκοόλ, οπότε ο τύπος του ποτού επηρεάζει το πόσο γρήγορα θα πιείτε. Έτσι, 20 ml αλκοόλ ισοδυναμούν με ένα μπουκάλι μπύρας 350 ml, ένα ποτήρι κρασί (περίπου 150 ml) ή μια δόση ισχυρού ποτού (περίπου 40 ml). Κάθε ποτό παράγει επίπεδο αλκοόλ που κυμαίνεται από 0,7 ml έως 0,9 ml, κάθε φορά που καταναλώνεται. Η κατανάλωση τριών από αυτά τα ποτά σε μία ώρα αυξάνει το επίπεδο αλκοόλ στο αίμα σας στο 0,08%, τον νόμιμο ορισμό του αλκοολισμού.
Μέγεθος ατόμου
Εκτός από το μέγεθος της δόσης, το μέγεθος και το βάρος του ατόμου έχει βάρος στην εξίσωση. Με μεγαλύτερη μυϊκή μάζα για να απορροφήσει αλκοόλ, ένα μεγαλύτερο άτομο πρέπει να πίνει περισσότερο για να βιώσει τα ίδια αποτελέσματα με ένα μικρότερο. Ως πρόχειρος δείκτης, κάθε 10 kg μυϊκής μάζας μειώνει το 0,01 του επιπέδου αλκοόλης στο αίμα για κάθε δόση που καταναλώνεται. (Αυτός ο αριθμός αυξάνεται πολύ με την ποσότητα του ποτού που χωνεύετε, αλλά μόνο σε επίπεδα όπου είστε νόμιμα μεθυσμένοι). Επιπλέον, οι γυναίκες, που έχουν λιγότερη μάζα και υψηλότερη συγκέντρωση σωματικού λίπους, τείνουν να μεθύνονται με λιγότερο αλκοόλ από τους άνδρες.
Άλλοι παράγοντες
Χρειάζεται το ανθρώπινο σώμα περίπου μια ώρα για την επεξεργασία μιας δόσης: με άλλα λόγια, το σώμα αποβάλλει το αλκοόλ πολύ πιο αργά από ό, τι το πίνετε. Μπορείτε να μειώσετε αυτόν τον αριθμό τρώγοντας ενώ πίνετε, επιβραδύνοντας τον ρυθμό απορρόφησης και παραμένοντας νηφάλιος για περισσότερο. Επιπλέον, εάν το πόσιμο νερό δεν επιβραδύνει τη διαδικασία μέθης, τουλάχιστον διατηρεί το σώμα ενυδατωμένο (μειώνοντας τις επιπτώσεις της απόλυσης) και η εναλλαγή δόσεων αλκοόλ με δόσεις νερού μειώνει τον ρυθμό εισόδου του ποτού στο σώμα σας. (Μερικοί άνθρωποι λένε ότι η ανάμειξη ποτών αυξάνει τον χρόνο ηρεμίας, αλλά το αλκοόλ είναι αλκοόλ και τα αποτελέσματα συνεχίζονται, ανεξάρτητα από το πώς το καταναλώνετε).
