Περιεχόμενο
Το μπαλέτο είναι μια από τις πιο αυστηρές μορφές χορού με κινήσεις που αναπτύχθηκαν από εκατοντάδες χρόνια ιστορίας. Είναι απόγονος του χορού παρμεζάνας στην Αναγέννηση της Ιταλίας, σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο Northeastern. Μια σημαντική κίνηση στο μπαλέτο ονομάζεται πιρουέτα, όπου ο χορευτής περιστρέφεται γύρω από μια πλήρη στροφή χρησιμοποιώντας μόνο ένα πόδι. Υπάρχουν διάφοροι τύποι πιρουέτες που περιλαμβάνουν αυτό το είδος κίνησης.
"Sur le Cou-de-pied"
"Sur le Cou-de-pied" σημαίνει "στο λαιμό του ποδιού" στα γαλλικά. Αυτή η πιρουέτα ξεκινά με ένα πόδι που ακουμπά μεταξύ του αστραγάλου και της βάσης του μοσχαριού. Αυτό το πόδι σηκώνεται στη συνέχεια για να επιστρέψει προς τα μέσα προς το σκέλος στήριξης, για να κάνει τη στροφή. Σε όλες τις πιρουέτες το σώμα επικεντρώνεται πλήρως στο πόδι στήριξης. Η πλάτη πρέπει να είναι ευθεία και οι γοφοί και οι ώμοι πρέπει να είναι ευθυγραμμισμένοι.
"Συμπεριφορά"
Το "En sikap" είναι μια θέση μπαλέτου που προσαρμόστηκε από τον Carlo Blasis από ένα άγαλμα Mercurio, από τον Giovanni da Bologna, σύμφωνα με το Αμερικανικό Θέατρο Μπαλέτου. Το ένα πόδι ανυψώνεται πίσω από τον χορευτή, ενώ το άλλο χρησιμεύει ως στήριγμα για το σώμα. Το ανυψωμένο πόδι κάμπτεται σε γωνία 90 μοιρών. Ο ένας βραχίονας κάμπτεται πάνω από το κεφάλι, ενώ ο άλλος εκτείνεται προς τα πλάγια. Η πιρουέτα αυτής της θέσης γίνεται από το πόδι ανυψωμένο προς τα πίσω και στη συνέχεια με την περιστροφή με το πόδι ανυψωμένο πάνω από το πόδι στήριξης.
"Αραβούργημα"
«En arabesque» είναι όταν ο χορευτής έχει ένα πόδι εκτεταμένο προς τα πίσω, με το άλλο πόδι στήριξης σε ορθή γωνία προς το πάτωμα. Το στήριγμα μπορεί να είναι ίσιο ή "demi-plié", δηλαδή όταν το γόνατο κάμπτεται ελαφρώς. Οι βραχίονες πρέπει να είναι μπροστά και πίσω από το σώμα σε ορθή γωνία με το πόδι στήριξης. Μια πιρουέτα από αυτήν τη θέση σχηματίζεται ως το εκτεταμένο πόδι, περιστρέφεται με το άλλο πόδι στήριξης.
"A la seconde"
"A la seconde" είναι η δεύτερη θέση, η οποία είναι το μέρος όπου τα πόδια απέχουν περίπου 30 cm, με τις μπάλες των ποδιών να βλέπουν εντελώς προς τα έξω. Η πιρουέτα a la seconde γίνεται συνήθως από χορευτές. Ο χορευτής περιστρέφεται με το πόδι στήριξης σε αυτήν τη θέση. αυτό είναι ένα κίνημα που απαιτεί μεγάλη δύναμη.