Περιεχόμενο
Όταν ιδρώνετε ή ιδρώνετε, συχνά αισθάνεστε κολλώδης εάν η εφίδρωση έρχεται σε μεγάλες ποσότητες ή εάν ο ιδρώτας στεγνώνει στο δέρμα σας. Ο ιδρώτας έχει αλάτι και αναμιγνύεται με τα φυσικά έλαια στην επιφάνεια του δέρματός σας, το οποίο είναι υπεύθυνο για την άβολη κολλώδη αίσθηση όταν ιδρώνετε πολύ. Η υπερβολική εφίδρωση μπορεί να είναι μια παρενέργεια μιας ιατρικής πάθησης.
Επιστήμη εφίδρωση
Η εφίδρωση είναι ο τρόπος ψύξης του σώματός σας. Το σώμα σας ιδρώνει πάντα. Ο ιδρώτας αναμιγνύεται με το σμήγμα ή φυσικά έλαια στο δέρμα σας, κάτι που μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε κολλώδες. Όταν ιδρώνετε, απελευθερώνετε ένα αλμυρό υγρό από τους αδένες του ιδρώτα σας. Μπορείτε να ιδρώσετε περισσότερο από το συνηθισμένο, ως αποτέλεσμα της άσκησης, της θερμότητας, του πυρετού, ορισμένων συναισθημάτων (συμπεριλαμβανομένου του θυμού και της ντροπής) και ως παρενέργεια φαρμάκων και ιατρικών παθήσεων, όπως η εμμηνόπαυση. Η εφίδρωση μπορεί επίσης να είναι μια απάντηση στην υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης, αλκοόλ και πικάντικων τροφίμων.
Ιατρικές αιτίες κολλώδους ιδρώτα
Ορισμένες ιατρικές παθήσεις έχουν υπερβολική εφίδρωση ως παρενέργεια. Μερικοί πιθανοί ένοχοι περιλαμβάνουν εμμηνόπαυση, υπερδραστηριότητα του θυρεοειδούς αδένα, χαμηλό σάκχαρο στο αίμα, υπεριδρωσία και απόσυρση από ορισμένα φάρμακα. Η υπεριδρωσία είναι μια κατάσταση στην οποία το σώμα σας παράγει πάρα πολύ ιδρώτα, ακόμη και όταν είστε σε ηρεμία ή σε δροσερή θερμοκρασία. Συχνά εμφανίζεται στις μασχάλες και στα χέρια και τα πόδια, γνωστή ως πρωτογενής ή εστιακή υπεριδρωσία.
Πώς να αποφύγετε τον κολλώδη ιδρώτα
Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε την κολλώδη αίσθηση που προκύπτει από την εφίδρωση είναι να κάνετε ντους και να πλύνετε το πρόσωπό σας, να αλλάξετε ρούχα, να πιείτε πολύ νερό (η υπερβολική εφίδρωση μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση) και να προσπαθήσετε να μεταβείτε σε χαμηλότερη θερμοκρασία. Εάν αισθάνεστε ότι το σώμα σας ιδρώνει υπερβολικά, μπορείτε να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με την εφαρμογή Botox για να σταματήσετε την παραγωγή στους ιδρώτες σας. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιιδρωτικά, φάρμακα που αποτρέπουν τη διέγερση των ιδρωτοποιών αδένων ή ιοντοφόρηση, μια θεραπεία που χρησιμοποιεί ηλεκτρική ενέργεια για να «κλείσει» τους ιδρωτοποιούς αδένες. Σε σοβαρές περιπτώσεις, ο γιατρός μπορεί να υποδείξει ενδοσκοπική θωρακική συμπαθηκτομή, όπου κόβονται τα νεύρα που ελέγχουν την εφίδρωση.
