Περιεχόμενο
- Γιατί ιδρώνουμε
- Εύκολο να παρασκευάσετε σπιτικά αντιιδρωτικά
- Αιθέρια Έλαια
- Συνταγές για σπιτικά αντιιδρωτικά
Η εφίδρωση στο κάτω μέρος του σώματος είναι ενοχλητική, αλλά πολλοί άνθρωποι δεν επιθυμούν να χρησιμοποιούν εμπορικά προϊόντα, τα οποία περιέχουν δυνητικά τοξικά συστατικά. Τα φυσικά αντιιδρωτικά που πωλούνται στα καταστήματα μπορεί να είναι ακριβά. Ωστόσο, υπάρχουν σπιτικές επιλογές για εκείνους τους ανθρώπους που δεν ιδρώνουν πάρα πολύ.
Γιατί ιδρώνουμε
Ο ιδρώτας έχει μια σημαντική λειτουργία, καθώς είναι ένας από τους τρόπους με τους οποίους το σώμα πρέπει να εξαλείψει τις τοξίνες. Η μυρωδιά του ιδρώτα προκαλείται από βακτήρια στο δέρμα μας, τις φερομόνες, και μερικές φορές και από τα τρόφιμα που τρώμε. Αν και η εφίδρωση έχει έναν σημαντικό σκοπό, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να μειώσουμε ή να εξαλείψουμε την εφίδρωση του κάτω άκρου.
Εύκολο να παρασκευάσετε σπιτικά αντιιδρωτικά
Ένα πολύ απλό σπιτικό αντιιδρωτικό μπορεί να παρασκευαστεί με σόδα ψησίματος: πασπαλίζουμε λίγο πάνω σε ένα βαμβακερό μαξιλάρι, το βυθίζουμε με νερό και περνάμε κάτω από τα χέρια με μικρούς κτύπους. Η σόδα ψησίματος απορροφά οσμές και υγρασία. Το αποτέλεσμα θα είναι ακόμα καλύτερο εάν χρησιμοποιείτε σόδα ψησίματος και άμυλο αραβοσίτου σε ίσες ποσότητες. Μια άλλη εύκολη επιλογή για σπιτικά αποσμητικά είναι να περάσετε αλκοόλ κάτω από τις μασχάλες μετά το μπάνιο (αλλά ποτέ μετά το ξύρισμα τους).
Αιθέρια Έλαια
Η προσθήκη αιθέριων ελαίων σε οποιοδήποτε σπιτικό αποσμητικό όχι μόνο αυξάνει την αποτελεσματικότητα του μείγματος, αλλά και προσαρμόζει το άρωμα. Μερικά αιθέρια έλαια είναι καλύτερα για την αποσμητική, ενώ άλλα ερεθίζουν το δέρμα και δεν πρέπει να χρησιμοποιηθούν. Όλα πρέπει να αραιωθούν - μην χρησιμοποιείτε ποτέ καθαρό αιθέριο έλαιο στο δέρμα σας.
Ορισμένα αιθέρια έλαια που έχουν αποσμητικές ιδιότητες είναι: λεβάντα, τσάι, λιβάνι, εσπεριδοειδή (συμπεριλαμβανομένης της μανταρίνι, νεολιμπ και μανταρίνι), τριαντάφυλλο γεράνι και σανταλόξυλο. Όλα έχουν ιδιότητες που συμβάλλουν στην εξάλειψη των οσμών και στην εξόντωση των μικροβίων και συνήθως δεν ερεθίζουν το δέρμα εάν είναι καλά αραιωμένα. Χρησιμοποιήστε περίπου δύο σταγόνες για κάθε 50 ml.
Ένα άλλο που έχει αντιιδρωτικές ιδιότητες είναι το λάδι Salvia, που περιλαμβάνεται σε πολλά φυσικά αποσμητικά. Σύμφωνα με τον Δρ Linda White, ουσίες σε Salvia ξηρό ιδρώτα και την εξάλειψη οσμές. Το Sage πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε.
Συνταγές για σπιτικά αντιιδρωτικά
Μπορείτε να κάνετε ένα στερεό αντιιδρωτικό αποσμητικό στο ραβδί, παρόμοιο με αυτό που πωλείται στα καταστήματα, προσθέτοντας μερικά ακόμα συστατικά. Για αυτή τη συνταγή, χρησιμοποιήστε στερεά έλαια και κεριά όπως κερί μέλισσας, βούτυρο κακάο, βούτυρο shea και έλαιο καρύδας. Το βούτυρο του κακάο και το έλαιο καρύδας βρίσκονται έτοιμα για χρήση σε καταστήματα υγιεινής διατροφής. το κερί μέλισσας πωλείται σε καταστήματα χειροτεχνίας και το βούτυρο shea μπορεί να αγοραστεί μέσω του Διαδικτύου από εταιρείες που προμηθεύουν προϊόντα φυσικής ομορφιάς.
Συνταγή 1: 1/4 φλιτζάνι βούτυρο shea, δύο κουταλιές της σούπας βούτυρο κακάο, δύο κουταλιές της σούπας μαύρο καρύδας, 1/4 άμυλο αραβοσίτου, δύο κουταλιές σόδα ψησίματος. Λιώνουμε το βούτυρο shea, το βούτυρο κακάο και το έλαιο καρύδας. προσθέστε το άμυλο καλαμποκιού και τη σόδα ψησίματος και τέλος τα αιθέρια έλαια. Τοποθετήστε τα καλούπια και αφήστε τα σε δροσερό και ξηρό μέρος.
Συνταγή 2: Ένα και μισό ή δύο κουταλιές της σούπας μελισσοκέρι, μια κουταλιά της σούπας βούτυρο, μια κουταλιά της σούπας βούτυρο κακάο, δύο έως πέντε σταγόνες αιθέριο έλαιο φασκόμηλου. Λιώστε τα στερεά συστατικά, προσθέστε το αιθέριο έλαιο και τοποθετήστε τα σε καλούπια.
