Περιεχόμενο
- Κλέβοντας από έναν αντίπαλο ντρίμπλα με την μπάλα
- Βήμα 1
- Βήμα 2
- Βήμα 3
- Βήμα 4
- Βήμα 5
- Βήμα 6
- Κλέψτε την μπάλα όταν περάσει στον παίκτη που σκοράρει
- Βήμα 1
- Βήμα 2
- Βήμα 3
- Βήμα 4
Εάν δεν έχετε την κατοχή της μπάλας, υπάρχει μόνο ένας απλός τρόπος για να διορθώσετε αυτήν την κατάσταση: να κλέψετε την μπάλα από τον αντίπαλό σας
Κλέβοντας από έναν αντίπαλο ντρίμπλα με την μπάλα
Βήμα 1
Μείνετε σε απόσταση που, απλώνοντας ολόκληρο το χέρι σας, μπορείτε να φτάσετε στη συσκευή αναπαραγωγής.
Βήμα 2
Διατηρήστε τη σωστή αμυντική στάση με το πλάτος των ώμων σας μακριά.
Βήμα 3
Σύρετε τα πόδια σας ενώ κινείται ο αντίπαλός σας.
Βήμα 4
Εστιάστε στην ντρίμπλα του αντιπάλου σας. Κινείται μόνο με το αριστερό του χέρι; Σας αρέσει να ντρίμπλα την μπάλα ανάμεσα στα πόδια του;
Βήμα 5
Προσπαθήστε να πιάσετε την μπάλα σε μια πλευρική κίνηση ενώ επιστρέφει από το έδαφος. Η μπάλα έχει λιγότερη ορμή όταν επιστρέφει στο χέρι.
Βήμα 6
Επιστρέψτε στην αμυντική σας θέση εάν δεν έχετε κλέψει την μπάλα.
Κλέψτε την μπάλα όταν περάσει στον παίκτη που σκοράρει
Βήμα 1
Καθιερώστε μια αμυντική θέση που σας επιτρέπει να δείτε τον παίκτη και την μπάλα. Η απόσταση μεταξύ εσάς και του παίκτη που επισημαίνεται θα διαφέρει ανάλογα με τη θέση της μπάλας.
Βήμα 2
Προσπαθήστε να προσελκύσετε ένα άσχημο πέρασμα παριστάνοντας ότι είναι εκτός θέσης και να μην προσέχετε ποιος έχει τη μπάλα, έχοντας κατά νου ότι δεν θέλετε πραγματικά να είστε εκτός θέσης ή να αγνοήσετε ποιος έχει τη μπάλα.
Βήμα 3
Όταν η μπάλα μεταβιβάζεται στον παίκτη που έχει σημειωθεί, επεκτείνετε το χέρι σας που θα σας δώσει τη μεγαλύτερη απόσταση ανάμεσα σε εσάς και τον παίκτη και την τροχιά της μπάλας.
Βήμα 4
Χτυπήστε την μπάλα προς την κατεύθυνση ή προς ένα μέλος της ομάδας σας.
