Περιεχόμενο
Η πελματιαία περιτονία είναι ένας σύνδεσμος που εκτείνεται σε όλο το μήκος του κάτω μέρους του ποδιού. Η ρήξη δεν είναι τραυματισμός στην κοινή πελματιαία περιτονία, αλλά μπορεί να συμβεί σε συνδυασμό με την πελματιαία περιτονία. Η πελματιαία περιτονία μπορεί να προχωρήσει από μικρές ρήξεις σε πλήρη ρήξη ή ρήξη, όταν υπάρχει πολλή πίεση στο σύνδεσμο. Όταν ρήξη της πελματιαίας περιτονίας, τα συμπτώματα είναι πολύ παρόμοια με αυτά της πελματιαίας περιτονίας. Ωστόσο, η σοβαρότητα αυτών των συμπτωμάτων αυξάνεται, γεγονός που διευκολύνει τον εντοπισμό της ρήξης της πελματιαίας περιτονίας.
Συμπτώματα
Η ρήξη της πελματιαίας περιτονίας προκαλεί οίδημα στην κάτω πλευρά του ποδιού. Συνήθως εμφανίζεται σοβαρός πόνος στη φτέρνα με οίδημα. Ο πόνος είναι πιο έντονος το πρωί και μετά εξαφανίζεται καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Η ανάπαυση τείνει να βελτιώσει τον πόνο της ρήξης της πελματιαίας περιτονίας.
Ταυτοποίηση
Αν και η ρήξη της πελματιαίας περιτονίας προσομοιώνει άλλες βλάβες στα πόδια, το κλειδί για την αναγνώρισή της είναι η θέση και η σοβαρότητα σε διαφορετικούς χρόνους. Ο πόνος είναι χειρότερος όταν εμφανίζεται για πρώτη φορά και στο τέλος της ημέρας ανακουφίζεται από αόριστο πόνο. Ο πόνος δεν εξαφανίζεται ποτέ εντελώς, απλώς μειώνεται η ένταση. Τα κατάγματα των οστών ή άλλα σκελετικά προβλήματα προκαλούν πόνο που δεν εξαφανίζεται, τείνοντας να επιδεινωθεί. Είναι πολύ συγκεκριμένο και βρίσκεται στην κάτω πλευρά του ποδιού. Ο πόνος που εκδηλώνεται επίσης γρήγορα και μετακινείται σε άλλο μέρος πιθανότατα οφείλεται σε άλλο πρόβλημα και όχι απλώς λόγω ρήξης της πελματιαίας περιτονίας.
Σκέψεις
Οι πιο συχνές αιτίες ρήξης της πελματιαίας περιτονίας είναι η υπερβολική δραστηριότητα και εξάρθρωση. Η εξάρθρωση μπορεί να προκύψει από διάφορες αιτίες. Η αύξηση βάρους, η παχυσαρκία, τα φθαρμένα παπούτσια και τα προβλήματα της αψίδας ποδιών είναι παράγοντες που συμβάλλουν στην εξάρθρωση. Υπερβολική δραστηριότητα εμφανίζεται όταν το άτομο τρέχει ή ασκείται πάρα πολύ.
Θεραπεία
Η θεραπεία ποικίλλει ανάλογα με την αιτία. Όλοι οι τύποι απαιτούν ξεκούραση και ήπια επιμήκυνση της πελματιαίας περιτονίας. Ο πάγος μειώνει το πρήξιμο και τη φλεγμονή και παρέχει προσωρινή ανακούφιση από τον πόνο. Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα μπορούν να είναι χρήσιμα για την ανακούφιση του πόνου, εκτός από τη μείωση του πόνου. Η επίδεση της αψίδας του ποδιού παρέχει σταθερότητα και ανακούφιση από ρήξεις της πελματιαίας περιτονίας. Άτομα με προβλήματα με το πόδι πρέπει να εξετάσουν το ενδεχόμενο προσαρμογής ορθοπεδικών σόλων. Σε σοβαρές περιπτώσεις ρήξης της περιτονίας, η ένεση κορτιζόνης μπορεί να είναι απαραίτητη για τη μείωση της φλεγμονής και την κατάλληλη θεραπεία.
Προειδοποίηση
Εάν ένα άτομο υποψιάζεται ρήξη των φυτών περιτονίας, θα πρέπει να επικοινωνήσει με τον γιατρό του και να κλείσει ραντεβού. Ο γιατρός θα είναι σε θέση να εντοπίσει τη ρήξη παρατηρώντας το πόδι. Διαφορετικά, μπορείτε να παραγγείλετε μια εξέταση εικόνας με μαγνητικό συντονισμό ή μαγνητική τομογραφία, για να επιβεβαιώσετε τη ρήξη του συνδέσμου. Αυτή η εξέταση είναι ανώδυνη και διαρκεί λιγότερο από μία ώρα. Ο γιατρός θα παραπέμψει τον ασθενή σε φυσιοθεραπευτή για τέντωμα και θεραπεία της ρήξης της πελματιαίας περιτονίας. Μην συνεχίζετε να ασκείστε εάν σπάσει η πελματιαία περιτονία. Αυτό θα προκαλέσει την ένταση του πόνου, παρατείνοντας τον χρόνο ανάπαυσης που απαιτείται για τη θεραπεία.
