Περιεχόμενο
Η επιβίωση μιας πληγής από πυροβολισμό εξαρτάται πολύ από τη λήψη ιατρικής φροντίδας το συντομότερο δυνατό. Εν τω μεταξύ, αυτό που μετράει πραγματικά είναι η ψυχική κατάσταση του θύματος. Εάν πυροβολήσετε εσείς ή κάποιος κοντά σας, είναι σημαντικό να παραμείνετε ήρεμοι και να ενεργήσετε σωστά. Τα παρακάτω βήματα περιγράφουν τα πιο σημαντικά σημεία.
Πυροβόλησα και τώρα;
Βήμα 1
Μείνετε αποφασισμένοι να επιβιώσετε από τον τραυματισμό. Ελέγξτε εάν η ζημιά που έχει υποστεί μπορεί να προκαλέσει θάνατο και δημιουργήστε μια διανοητική λίστα των λόγων για να επιβιώσετε. Κάντε μια σιωπηλή δέσμευση για τον εαυτό σας και την οικογένειά σας να επιβιώσετε.
Βήμα 2
Καλέστε το 911 και ζητήστε ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό.
Βήμα 3
Μείνετε ήρεμοι για να μειώσετε τις πιθανότητες αύξησης της αρτηριακής πίεσης ή σοκ. Εστίαση στην αναπνοή κανονικά. Σηκώστε το κεφάλι σας για να διευκολύνετε την αναπνοή.
Βήμα 4
Προσπαθήστε να σχηματίσετε νοητικές εικόνες που προκαλούν μια κατάσταση ηρεμίας για να μειώσουν τον ρυθμό της καρδιάς. Σκεφτείτε έναν αγαπημένο, μια οικογένεια, έναν φίλο ή ένα κατοικίδιο. Φανταστείτε ότι είναι κοντά.
Βήμα 5
Αντισταθείτε στον πειρασμό να κοιτάξετε την πληγή ή να προσπαθήσετε να την φροντίσετε. Πατήστε την περιοχή για να σταματήσετε την αιμορραγία. Χρησιμοποιήστε μια πιστωτική κάρτα για να καλύψετε μια πληγή στο στήθος.
Βήμα 6
Ζητήστε βοήθεια από άτομα γύρω σας. Ζητήστε από κάποιον να ασκήσει πίεση στην πληγείσα περιοχή ή να κάνει ένα τουρνουά πάνω από την πληγή σε ένα άκρο. Ζητήστε μια κουβέρτα ή κάτι για να καλύψετε τον εαυτό σας και να διατηρήσετε τη θερμοκρασία του σώματος.
Βήμα 7
Ζητήστε από κάποιον να απομονώσει την περιοχή και να κρατήσει τους ανθρώπους μακριά. Ζητήστε από κάποιον άλλο να σταθεί κοντά σε πιθανά φυσίγγια με σφαίρες ή το όπλο, εάν έχουν μείνει πίσω.
