Περιεχόμενο

• Οδηγίες
• Ανακοίνωση

Η κυτταρίτιδα, μια δερματική λοίμωξη, σχεδόν πάντα θεραπεύεται με αντιβιοτικά, αλλά εναλλακτικές θεραπείες όπως η χρήση βιταμινών C και Ε μπορούν να βοηθήσουν στον έλεγχο του προβλήματος. Η λήψη αυτών των βιταμινών βοηθά στην προαγωγή της επούλωσης και βελτιώνει το δέρμα.

Οδηγίες

Πάρτε βιταμίνη C και Ε για την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας

1. Πάρτε 1.000 χιλιοστόγραμμα βιταμίνης C δύο έως τρεις φορές την ημέρα ενώ υποφέρετε από την κυτταρίτιδα για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να προωθήσετε την επούλωση του δέρματος. Καταναλώστε 400 έως 899 IU (μονάδες ανοσοποίησης) βιταμίνης Ε ανά ημέρα. Η βιταμίνη Ε βοηθά στη θεραπεία του δέρματος και γενικότερα στην υγεία. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη μηχανή αναζήτησης στην επίσημη ιστοσελίδα του Vitamin Shoppe και επίσης από την ABCVitaminsLife για να βρείτε συμπληρώματα αυτών των βιταμινών.

2. Αυξήστε την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε βιταμίνη C για να βοηθήσετε στη θεραπεία της κυτταρίτιδας. Ορισμένες τροφές πλούσιες σε βιταμίνες είναι τα εσπεριδοειδή, το μπρόκολο και οι πιπεριές. Πιείτε τα πορτοκάλια και τα σταφύλια το απόγευμα και προσθέστε το ακατέργαστο μπρόκολο και μια ποικιλία από πολύχρωμες πιπεριές στη σαλάτα σας για να βοηθήσετε στη λήψη βιταμίνης C.

   
   

3. Τρώτε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Ε για να βοηθήσετε στην αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας. Τρώτε περισσότερα δημητριακά ενισχυμένα με βιταμίνη Ε για να έχετε περισσότερη από αυτή τη σημαντική ουσία. Επίσης τρώνε πράσινα φυλλώδη λαχανικά κάθε μέρα, ενώ υποφέρουν από κυτταρίτιδα. Πάρτε ελαιούχους σπόρους για να εργαστείτε για να έχετε ένα σνακ πλούσιο σε βιταμίνη Ε που ενισχύει τη φυσική σας θεραπευτική δύναμη.

4. Εφαρμόστε τοπικά βιταμίνη C και E με προϊόντα φροντίδας του δέρματος. Απλά εφαρμόστε αυτά τα προϊόντα μετά την θεραπεία της κυτταρίτιδας και με την άδεια του γιατρού σας. Εφαρμόζοντας αυτές τις βιταμίνες μετά από μια εστία κυτταρίτιδας βοηθά στην επούλωση του δέρματος και την πρόληψη επαναλαμβανόμενων λοιμώξεων. Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε το οργανικό έλαιο Aloe Vera 70% της Jason που διατίθεται στην ιστοσελίδα της επωνυμίας καθώς περιέχει αλόη βέρα και άλλα moisturizers.

5. Αντιμετωπίστε μόνο την κυτταρίτιδα με βιταμίνες C και Ε σε συνδυασμό με συνταγογραφούμενα αντιβιοτικά. Συζητήστε με το γιατρό σας για όλες τις άλλες βιταμίνες, φυσικές ή συνθετικές, που παίρνετε.

   
   

Ανακοίνωση

• Μην πάρετε περισσότερο από τη συνιστώμενη ημερήσια δόση δισκίων βιταμίνης C και Ε, καθώς αυτό μπορεί να βλάψει την υγεία σας.