Περιεχόμενο
Το Kruang rang είναι ένα περιβραχιόνιο που φορούν μαχητές στο ταϊλανδέζικο άθλημα του Muay Thai. Είναι παραδοσιακά φτιαγμένο από έξι ή περισσότερα πλεκτά σχοινιά, με ένα άγαλμα του Βούδα κρυμμένο μέσα. Στην Ανατολή, χρησιμοποιείται για να αποτίσει φόρο τιμής στον Βούδα, ενώ στη Δύση χρησιμοποιείται για να δείξει το επίπεδο των μαθητών Muay Thai, παρόμοιο με το καράτε. Τα μαχαιροπήρουνα που αγοράζονται από το κατάστημα μπορεί να είναι ακριβό, αλλά μπορείτε να πλέξετε τα δικά σας για λίγο.
Βήμα 1
Κόψτε έξι κομμάτια σχοινιού κάθε 90 εκατοστά. Ευθυγραμμίστε τα έτσι ώστε όλοι να ξεκινούν από το ίδιο μέρος.
Βήμα 2
Δέστε έναν κόμβο στην κορυφή των χορδών. Τοποθετήστε τον πείρο στη μέση του κόμβου και ασφαλίστε τις χορδές στο μαξιλάρι. Τοποθετήστε το μαξιλάρι στην αγκαλιά σας ή σε ένα τραπέζι. Αυτό θα διατηρήσει προσωρινά τα σκέλη και θα διευκολύνει το πλέξιμο του κουρουάν.
Βήμα 3
Ενώστε τις χορδές δύο προς δύο έτσι ώστε να έχετε τρεις διπλούς κλώνους. Τακτοποιήστε τα έτσι ώστε να είναι τοποθετημένο στα αριστερά, ένα στα δεξιά και ένα στη μέση.
Βήμα 4
Διπλώστε το σετ στα αριστερά πάνω από αυτό στη μέση. Διπλώστε το στα δεξιά πάνω από αυτό που σχηματίστηκε στη μέση. Επαναλάβετε αυτήν τη διαδικασία έως ότου πλέξουμε ένα χτύπημα kruang που είναι αρκετά μεγάλο για να χωράει γύρω από τον δικέφαλο.
Βήμα 5
Δέστε το άκρο της πλεξούδας με έναν μόνο κόμπο. Αφαιρέστε τον πείρο. Κόψτε τυχόν υπερβολικά νήματα, αφήνοντας αρκετά για να δέσετε άνετα τα άκρα του kruang χτύπησαν γύρω από το χέρι σας.
