Περιεχόμενο
Η σιμβαστατίνη είναι μια από τις πιο δημοφιλείς ομάδες φαρμάκων που διατίθενται στην αγορά για τη θεραπεία της υψηλής χοληστερόλης. Μειώνει την παραγωγή LDL (κακή χοληστερόλη) και έτσι μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου και άλλων καρδιακών παθήσεων που σχετίζονται με το σχηματισμό αθηροσκληρωτικών πλακών. Ωστόσο, αυτό το φάρμακο έχει παρενέργειες. Οι περισσότερες ανεπιθύμητες ενέργειες της σιμβαστατίνης είναι σπάνιες ή ελάχιστες. Οι πιο συχνές είναι πονοκέφαλος, ναυτία, κοιλιακός πόνος, αέρια και διάρροια. Υπάρχουν μερικές πιο σοβαρές επιδράσεις που εμφανίζονται σπάνια, όπως ηπατική νόσος, αλλεργική αντίδραση που προκαλεί κνίδωση και γνωστικά αποτελέσματα απώλειας μνήμης και απροσεξίας.
Αντιμετωπίστε τις παρενέργειες της σιμβαστατίνης
Βήμα 1
Μείνετε ενυδατωμένοι όλη τη νύχτα και την ημέρα. Αυτό βοηθά σε πολλές από τις σχετικές επιδράσεις, όπως πονοκέφαλο, απώλεια μνήμης, έλλειψη συγκέντρωσης και ακόμη και μυϊκό πόνο. Η αποτυχία ενυδάτωσης από μόνη της μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο, μυϊκή δυσκαμψία και απώλεια εστίασης, συγκέντρωσης και μνήμης και αποτελεί αποτελεσματική θεραπεία για αυτά τα προβλήματα. Πίνετε έξι έως οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα, σε 250 ml ποτήρια.
Βήμα 2
Αποφύγετε να πίνετε αλκοολούχα ποτά όσο μπορείτε και μην επιλέγετε ποτέ μεγάλες δόσεις. Η κατανάλωση αλκοόλ κατά τη λήψη φαρμάκων που περιέχουν σιμβαστατίνη μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή ηπατική βλάβη, καθώς και οι δύο ουσίες μεταβολίζονται στο ήπαρ. Η πρόσληψη αλκοόλ πρέπει να μειώνεται σε μία φορά την ημέρα ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.
Βήμα 3
Κάντε μια ισορροπημένη διατροφή με πολλά φρούτα, λαχανικά και πρωτεΐνες χαμηλών θερμίδων για να βοηθήσετε τη γνωστική σας λειτουργία. Η σωστή διατροφή θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τα επίπεδα χοληστερόλης χαμηλά και να παράσχετε τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα σας, κάτι που είναι πολύ σημαντικό για τη βελτίωση της γνωστικής λειτουργίας και τη διατήρηση των μυών σας ισχυρών.
Βήμα 4
Λαμβάνετε πολυβιταμίνες καθημερινά για να βελτιώσετε τη συνολική υγεία και τη γνωστική λειτουργία. Ο εγκέφαλος λειτουργεί καλύτερα όταν ενυδατώνεται και τρέφεται καλά. Μια πολυβιταμίνη μπορεί να είναι απαραίτητη σε συνδυασμό με μια δίαιτα για να διασφαλιστεί ότι έχετε όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε. Μπορούν επίσης να βοηθήσουν στις πεπτικές και γνωστικές παρενέργειες. Μην αρχίσετε να παίρνετε πολυβιταμίνη χωρίς την έγκριση του γιατρού σας και να έχετε μια σύσταση για έναν τύπο που είναι ευεργετικός για τη συγκεκριμένη σας κατάσταση υγείας.
Βήμα 5
Χρησιμοποιήστε αναλγητικά για κοιλιακό και μυϊκό πόνο. Η ιβουπροφαίνη μπορεί να είναι χρήσιμη για τη θεραπεία του μυϊκού πόνου και μπορεί να ληφθεί με φάρμακα που περιέχουν σιμβαστατίνη. Δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιείτε φάρμακα χωρίς πρώτα να μιλήσετε με γιατρό που γνωρίζει την τρέχουσα ιατρική σας κατάσταση.
Βήμα 6
Σταματήστε να παίρνετε σιμβαστατίνη. Αυτό είναι το πιο δραστικό μέτρο και μόνο το 2% εκείνων που αρχίζουν να παίρνουν σιμβαστατίνη πρέπει πραγματικά να το χρησιμοποιήσουν. Τα άτομα που έχουν αλλεργίες ή σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες με σιμβαστατίνη θα πρέπει να αναζητήσουν εναλλακτικές θεραπείες. Αυτή η συζήτηση θα πρέπει να είναι κοινή απόφαση με το γιατρό σας.
