Περιεχόμενο
Οι ρωγμές στα δάχτυλά σας μπορούν να κάνουν τις καθημερινές δραστηριότητες εξαιρετικά επώδυνες. Σε μερικούς ανθρώπους, εμφανίζονται μόνο ξηρές χειμερινές ημέρες, αλλά άλλοι πάσχουν από αυτό το πρόβλημα όλο το χρόνο. Οι δερματικές παθήσεις όπως το έκζεμα, η έκθεση σε ατμοσφαιρικά στοιχεία και το πλύσιμο των χεριών με προϊόντα καθαρισμού είναι συχνά όλα τα στοιχεία που μπορούν να συμβάλουν στο σχηματισμό ρωγμών. Η αντιμετώπιση αυτών που έχετε ήδη είναι το πρώτο βήμα, αλλά η καθημερινή πρόληψη νέων τραυματισμών θα κρατήσει τα χέρια σας σε άριστη κατάσταση.
Βήμα 1
Σφραγίστε προσωρινά τις ρωγμές στα δάχτυλά σας με υγρό σάλτσα.
Βήμα 2
Εφαρμόστε αντιβιοτική αλοιφή για πρώτες βοήθειες στις ρωγμές στα δάχτυλά σας δύο φορές την ημέρα.
Βήμα 3
Χρησιμοποιήστε ένα προϊόν με 1% υδροκορτιζόνη δύο φορές την ημέρα για να θεραπεύσετε τις ρωγμές.
Βήμα 4
Απλώστε ένα στρώμα απαλής προστατευτικής κρέμας χεριών πάνω από τα χέρια σας πάνω σε ένα προϊόν υδροκορτιζόνης το βράδυ. Φορέστε βαμβακερά γάντια ενώ κοιμάστε για να βοηθήσετε το προϊόν να διεισδύσει στο δέρμα.
Βήμα 5
Φοράτε γάντια για πλύσιμο πιάτων ή για εργασίες όπου τα χέρια σας ενδέχεται να έρθουν σε επαφή με προϊόντα καθαρισμού ή νερό.
Βήμα 6
Περιορίστε την έκθεση των χεριών σας στο νερό.
Βήμα 7
Πλύνετε τα χέρια σας με ένα ήπιο καθαριστικό και εφαρμόστε ξανά την κρέμα χεριών κάθε φορά που τα πλένετε.
