Περιεχόμενο
Υπάρχουν καρέκλες γραφείου διαφόρων σχημάτων και μεγεθών, με διαφορετικά επίπεδα ελέγχου. Οι καρέκλες με πιο εργονομικά χαρακτηριστικά θα σας επιτρέψουν να προσαρμόσετε όχι μόνο το ύψος του καθίσματος, αλλά και το βάθος και την πλάτη του καθίσματος. Είναι σημαντικό να έχετε μια καρέκλα που να σας κάνει άνετους και να στηρίζει την πλάτη σας. Όταν αγοράζετε μια καρέκλα γραφείου, λάβετε υπόψη τον τύπο του σώματός σας και τη χρήση της καρέκλας. Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε πώς να ρυθμίσετε σωστά το ύψος, ανάλογα με τις ανάγκες σας.
Βήμα 1
Πριν κάνετε οποιεσδήποτε ρυθμίσεις, διαβάστε τις οδηγίες του κατασκευαστή της καρέκλας για σωστή ρύθμιση. Διαβάστε για όλες τις πιθανές προσαρμογές.
Βήμα 2
Καθίστε στην καρέκλα με τα πόδια σας στο πάτωμα. Είναι επιθυμητό να φτάσετε σε ύψος που σας επιτρέπει να καθίσετε και να ακουμπάτε με τα πόδια σας στο πάτωμα.
Βήμα 3
Σπρώξτε το μοχλό ρύθμισης ύψους προς τα πίσω για να μετακινήσετε την καρέκλα πάνω και κάτω. Είναι συνήθως στη δεξιά πλευρά της καρέκλας.
Βήμα 4
Σταθείτε και ελαττώστε ελαφρώς την πίεση της καρέκλας πιέζοντας το μοχλό. Αυτό θα ανεβάσει τον πρόεδρο.
Βήμα 5
Όταν βρείτε τη σωστή θέση, πιέστε το μοχλό προς τα εμπρός για να τον ασφαλίσετε στη θέση του.
