Βιταμίνες που βοηθούν στη μετεγχειρητική ανάρρωση

Συγγραφέας: Frank Hunt
Ημερομηνία Δημιουργίας: 11 Μάρτιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 19 Νοέμβριος 2024
Anonim
Είναι αναγκαία τα συμπληρώματα βιταμίνης C για το ανοσοποιητικό;
Βίντεο: Είναι αναγκαία τα συμπληρώματα βιταμίνης C για το ανοσοποιητικό;

Περιεχόμενο

Η χειρουργική επέμβαση συχνά κάνει θαύματα. Οι χειρουργοί είναι σε θέση να κάνουν υπέροχες επισκευές στο ανθρώπινο σώμα. Ωστόσο, οι επεμβατικές χειρουργικές επεμβάσεις μπορεί να είναι δύσκολες για το σώμα. Ο χρόνος αποκατάστασης ποικίλλει, ανάλογα με τη διαδικασία και πόσο εκτεταμένη ήταν η εργασία. Επειδή το σώμα χρησιμοποιεί ό, τι καταναλώνεται ως καύσιμο για να ανακάμψει, είναι σημαντικό να υπάρχει σωστή διατροφή. Κατά τη θεραπεία του σώματος μετά από χειρουργική επέμβαση, ορισμένες βιταμίνες, θρεπτικά συστατικά και βότανα μπορούν να βοηθήσουν.

ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιες

Ο ψευδάργυρος, μαζί με το ασβέστιο και το μαγνήσιο, είναι σημαντικά θρεπτικά συστατικά για την επισκευή των ιστών. Το αμινοξύ L-κυστίνη βοηθά στη σύνθεση του κολλαγόνου και ως εκ τούτου βοηθά στην επούλωση των τραυματισμών. Αυτά τα αμινοξέα απορροφώνται και αφομοιώνονται εύκολα. Το συνένζυμο Q10 είναι ένας καταστροφέας ελευθέρων ριζών που βελτιώνει την οξυγόνωση των ιστών. Ο Δρ. James F. Balch, συγγραφέας πολλών βιβλίων για τη θεραπεία θρεπτικών συστατικών, συνιστά ημερήσια δοσολογία: 60 mg Coenzyme Q10, 90 mg ψευδάργυρου, 1.500 mg ασβεστίου, 1.000 mg μαγνησίου και 500 mg δύο φορές την ημέρα της L-κυστίνης.


Βιταμίνες

Ο Δρ. James F. Balch συνιστά ένα πλήρες σχήμα βιταμινών Α, C, E και K. Προτείνει ότι ένα σύμπλεγμα πολυβιταμινών με β-καροτένιο και βιταμίνη Α, επειδή η βιταμίνη Α είναι απαραίτητη για τη χρήση αυτής της πρωτεΐνης - πράγμα που σημαίνει ότι βοηθά στην επισκευή των ιστών. Συνιστά υψηλές δόσεις βιταμίνης C (περισσότερες από 10.000 mg έως πολλαπλές δόσεις). Η βιταμίνη C βοηθά στην επιδιόρθωση των ιστών και στην επούλωση τραυματισμών. Αυτή η βιταμίνη είναι επίσης ζωτικής σημασίας για τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, και μετά τη χειρουργική επέμβαση, οι λοιμώξεις αποτελούν πάντα κίνδυνο. Προτείνει τη λήψη βιταμίνης Κ όπως συνιστάται στη συσκευασία. Αυτή η βιταμίνη είναι σημαντική για την πήξη του αίματος. Από φυσικές πηγές, τρώτε αλφάλφα, μελάσα, πράσινα φυλλώδη λαχανικά. Η βιταμίνη Ε μπορεί να εφαρμοστεί απευθείας στην τομή - μόλις αφαιρεθούν τα ράμματα ή οι συνδετήρες και η βλάβη δεν είναι πλέον ανοιχτή. Το λάδι βιταμίνης Ε μπορεί να αφαιρεθεί από την κάψουλα ή να αγοραστεί απευθείας σε λάδι. Εφαρμόζεται για να θεραπεύσει τον τραυματισμό, αυξάνει τη διαδικασία επούλωσης και ελαχιστοποιεί τις ουλές. Ο γιατρός προειδοποιεί να μην λαμβάνει συμπληρώματα βιταμίνης Ε την εβδομάδα πριν από τη χειρουργική επέμβαση επειδή αραιώνει το αίμα. Προσθέτει ότι η βιταμίνη Ε μπορεί να ληφθεί την επόμενη μέρα της χειρουργικής επέμβασης.


Πρόσθετα συμπληρώματα

Λόγω του κινδύνου μόλυνσης μετά από χειρουργική επέμβαση, σκεφτείτε να τρώτε σκόρδο (κυολικό). Το Kyolic είναι ένα φυσικό αντιβιοτικό που ενισχύει τις λειτουργίες του ανοσοποιητικού συστήματος. Άλλα συμπληρώματα βοτάνων είναι γνωστό ότι ενισχύουν ή ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, συμπεριλαμβανομένης της εχινάκειας και της υγρασίας. Το Pau d'arco και το rosehip συνιστώνται επίσης μετά τη χειρουργική επέμβαση. Ένα άλλο δυνητικά χρήσιμο θρεπτικό συστατικό είναι το acidophilus, το οποίο μπορεί να σταθεροποιήσει την εντερική βακτηριακή χλωρίδα.

Ο διαχειριστής μηνυμάτων του Mozilla Thunderbird έχει μια ποικιλία προτιμήσεων που μπορούν να διαμορφωθούν για να αλλάξουν τη συμπεριφορά του προγράμματος. Αυτές οι ρυθμίσεις περιλαμβάνουν τα φίλτρα α...

Μια ανακυκλωμένη παλέτα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για όλα τα είδη έργων, από ράφια μέχρι ράφια και ακόμη και σε ξύλινα τσιπ. Αν θέλετε να πειραματιστείτε και να θυμηθείτε ότι έχετε μια παλέτα, υπάρχουν...

Συνιστούμε