Περιεχόμενο

• Οδηγίες
• Πώς
• Ανακοίνωση
• Τι χρειάζεστε

Είναι πάντα μια ασφαλής ιδέα να έχετε ένα κιτ έκτακτης ανάγκης μαζί σας στο σχολείο ή στο ντουλάπι σας, αν χρειαστεί. Ως κορίτσι, πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για κάθε κατάσταση που μπορεί να προκύψει όταν το περιμένετε λιγότερο.

Οδηγίες

Πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για οποιαδήποτε απροσδόκητη κατάσταση (Comstock Images / Comstock / Getty Images)

1. Αγοράστε μια μικρή βαλίτσα που μπορείτε να αποθηκεύσετε στην ντουλάπα ή το σακίδιο σας ως τη βάση του κιτ σας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα κουτί με τσάντες φερμουάρ για διαφορετικές ομάδες αντικειμένων.

2. Κρατήστε μερικά ταμπόν και απορροφητικά μέσα στο κιτ σας μόνο σε περίπτωση που ο κύκλος σας έρχεται σε απροσδόκητη ώρα. Μια αλλαγή των ρούχων για ένα απρόβλεπτο ατύχημα είναι μια καλή ιδέα.

3. Τοποθετήστε είδη προσωπικής υγιεινής όπως αποσμητικό, βούρτσα μαλλιών, ένθετα μέντας, οδοντόβουρτσα, οδοντόκρεμα, κραγιόν, καθρέφτη, κρέμα ενυδάτωσης και απολυμαντικό χεριών. Καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, μπορεί να θέλετε να φρεσκάρετε με κάποια από αυτά τα προϊόντα. Τα νυχοκόπτες και ένα γυαλόχαρτο για σπασμένα νύχια είναι πάντα καλές να έχουν και στο χέρι.

   
   

4. Προσθέστε όλα τα ιατρικά είδη που θεωρείτε απαραίτητα. Κρατήστε ασπιρίνη ή ιβουπροφαίνη στο κιτ σας και συμπεριλάβετε λωρίδες γάζας σε μερικά διαφορετικά μεγέθη σε περίπτωση που κόψετε τον εαυτό σας.

5. Κρατήστε τα κλιπ ασφαλείας στο κιτ σας, τα οποία είναι μια καλή γρήγορη λύση για μικρά δάκρυα σε ρούχα ή πεσμένα χέρια. Μπορούν επίσης να κρατούν τα πουκάμισα μέτρια αν η κορυφή τους ανοίγει τα κουμπιά ή αν οι ιμάντες σουτιέν συνεχίζουν να ολισθαίνουν.

6. Σκεφτείτε όλα τα διάφορα στοιχεία που έχετε χρειαστεί ποτέ. Τα επιπλέον χρήματα μπορούν πάντα να είναι χρήσιμα για το σνακ μετά το σχολείο. Συμπεριλάβετε επιπλέον στυλό ή μολύβια για την τάξη σε περίπτωση που χάσετε τη δική σας. Βάλτε μια λίστα με αριθμούς επαφών στο κιτ σας για να καλέσετε κάποιον σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης.

Πώς

• Χρησιμοποιήστε μια τσάντα που είναι αρκετά μικρή ώστε να χωράει άνετα στο ντουλάπι σας.

Ανακοίνωση

• Ρωτήστε τη νοσοκόμα του σχολείου σχετικά με την πολιτική ασπιρίνης ή ιβουπροφαίνης. Ορισμένα σχολεία δεν επιτρέπουν στους μαθητές να τα μεταφέρουν και μπορεί να απαιτούν ιατρικό πιστοποιητικό για τη χορήγηση οποιουδήποτε φαρμάκου, συμπεριλαμβανομένης της ασπιρίνης ή της ιβουπροφαίνης.

Τι χρειάζεστε

• Ταξιδιωτική τσάντα ή κουτί
• Ρουλεμάν
• Απορροφητικά
• Αλλάξτε τα ρούχα
• Ταξιδιωτικό αποσμητικό
• Βούρτσα μαλλιών
• Μισό παστίλιες
• Οδοντόβουρτσα
• Οδοντόκρεμα
• Βάλσαμα για τα χείλη
• Καθρέφτης
• Ενυδατική
• Απολυμαντικό για τα χέρια
• Ασπιρίνη ή ιβουπροφαίνη
• Ζώνες γάζας
• Ασφάλεια Καρφίτσες