Περιεχόμενο
Ένα από τα πιο ενοχλητικά πράγματα σχετικά με τους φρουρούς shin είναι το γεγονός ότι ζουν γλιστρώντας το πόδι σας κατά τη διάρκεια ενός ποδοσφαιρικού αγώνα. Εάν δεν είναι ένα πολύ ακριβό ζευγάρι, πιθανότατα θα παλέψετε να τα κρατήσετε στη θέση τους. Παρόλο που η κάλτσα χρησιμεύει για να υποστηρίξει τους φρουρούς των ποδιών και να τους κρατήσει πιεσμένους στο πόδι, στις περισσότερες περιπτώσεις, το αποτέλεσμα καταλήγει να είναι μια κάλτσα που πέφτει με τα προστατευτικά κομμάτια. Ωστόσο, υπάρχει ένας εύκολος τρόπος για να διατηρήσετε τα τακάκια στη θέση τους χρησιμοποιώντας ταινία.
Βήμα 1
Θυμηθείτε να βάλετε τους φρουρούς στη θέση που πρέπει να βρίσκονται στο πόδι. Αποφασίστε εάν η αθλητική ταινία θα τοποθετηθεί πάνω από την κάλτσα ή απευθείας στο δέρμα, το οποίο προσφέρει πιο σταθερό αποτέλεσμα, αλλά θα είναι επίσης πιο οδυνηρό να αφαιρεθεί. Η τοποθέτηση της κορδέλας πάνω από την κάλτσα μπορεί να εξαρτάται περισσότερο από το πόσο σφιχτή θα είναι, αλλά θα είναι επίσης κάτι πιο άνετο.
Βήμα 2
Αν θέλετε, φορέστε την κάλτσα. Κρατήστε τους φρουρούς σας στη σωστή θέση ακόμα και αφού φορέσετε τις κάλτσες σας. Ξετυλίξτε περίπου 6 ίντσες κολλητικής ταινίας για αθλητές και τοποθετήστε την γύρω από το μοσχάρι σας, όπου βρίσκεται το πόδι σας.
Βήμα 3
Τυλίξτε την ταινία αρκετές φορές γύρω από το πόδι και βεβαιωθείτε ότι είναι σφιχτή, αλλά χωρίς να παρεμποδίζεται η ροή του αίματος. Σπάστε την κορδέλα από το ρολό και διπλώστε την περίσσεια.
