Περιεχόμενο
Η θήκη μυελίνης είναι ένα προστατευτικό στρώμα που περιβάλλει τους νευρώνες στον εγκέφαλο. Εάν αυτή η δομή έχει καταστραφεί ή καταστραφεί, θα αποτρέψει τους νευρώνες να στέλνουν μηνύματα σε άλλα μέρη του εγκεφάλου, των οποίων η λειτουργία θα μειωθεί. Η πιο κοινή επίκτητη (μη συγγενής) ασθένεια ικανή να καταστρέψει το θηκάρι μυελίνης είναι η σκλήρυνση κατά πλάκας. Αν και δεν υπάρχει θεραπεία για την πάθηση, υπάρχουν φάρμακα και θεραπείες που βοηθούν στην ανοικοδόμηση των θηκών μυελίνης και βοηθούν στην αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας του εγκεφάλου.
Πώς να ξαναχτίσετε το θηκάρι μυελίνης
Βήμα 1
Μειώστε τις τοξίνες χημικών και βαρέων μετάλλων στο σώμα σας. Τα επίπεδα υδραργύρου μπορούν να μειωθούν μειώνοντας τις πιθανές πηγές, όπως θαλασσινά και οδοντικά γεμίσματα. Περιορίστε την έκθεσή σας σε ακτινογραφίες, εντομοκτόνα και οργανικούς διαλύτες. Σύμφωνα με μια ερευνητική ανασκόπηση του «Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν», τα άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας είχαν υψηλότερα από τα φυσιολογικά επίπεδα τοξινών στο σώμα τους.
Βήμα 2
Σκεφτείτε μια αποτοξίνωση που παρακολουθείται από γιατρό. Αυτό θα επιτρέψει στο σώμα να απαλλαγεί από τις συσσωρευμένες τοξίνες που μπορούν να παίξουν ρόλο στην επιδείνωση των θηκών μυελίνης.
Βήμα 3
Αυξήστε την ποσότητα των απαραίτητων λιπαρών οξέων στη διατροφή σας. Το Myelin είναι 75% λίπος και χοληστερόλη και 25% πρωτεΐνη, σύμφωνα με το "PMD Foundation". Θεωρητικά, η αύξηση των λιπαρών οξέων παρέχει στο σώμα τα βασικά συστατικά που είναι απαραίτητα για την κατασκευή και επιδιόρθωση της μυελίνης, όπως υποδεικνύεται από τον ιστότοπο του «Πανεπιστημίου του Michigan Health System».
Βήμα 4
Αυξήστε την πρόσληψη βιταμίνης D. Το "University of Michigan" αναφέρει ότι σε μελέτες σε ζώα, προστατεύει από την ανάπτυξη της σκλήρυνσης κατά πλάκας.
Βήμα 5
Πάρτε ένα εμπορικό προϊόν. Σύμφωνα με το "Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν", ένα εμπορικό φυτικό προϊόν, που αναφέρεται στη σελίδα του, είναι πολύ αποτελεσματικό στη θεραπεία της σκλήρυνσης κατά πλάκας. Βασίζεται σε μια παραδοσιακή φυτική θιβετιανή φόρμουλα και μπορεί να βοηθήσει στην ανοικοδόμηση της μυελίνης.
