Περιεχόμενο
Η ξηρή μύτη είναι συνήθως αποτέλεσμα κρυολογήματος ή γρίπης. Η ξηρότητα στη μύτη μπορεί επίσης να προκληθεί από μια πρόσφατη περίοδο κρυολογήματος ή ρινικής λοίμωξης. Η συνεχιζόμενη χρήση αποσυμφορητικών μπορεί επίσης να προκαλέσει την ξηρότητα της βλέννας, η οποία μπορεί να προκαλέσει τον αποκλεισμό των αεραγωγών στα ρουθούνια, η οποία μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό. Η ξηρή μύτη προκαλεί συχνά πόνο και ερεθισμό, καθώς η βλέννα προστατεύει τη μύτη από σωματίδια που προκαλούν δυσφορία. Ευτυχώς, υπάρχουν μερικές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση αυτών των συμπτωμάτων.
Αναθυμίαση
Το παλιό φάρμακο εισπνοής ατμού εξακολουθεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για την καταπολέμηση μιας ξηρής ή πονεμένης μύτης. Γεμίστε ένα μπολ με βραστό νερό και τοποθετήστε το στο πάτωμα. Τοποθετήστε μια κουβέρτα πάνω από το σώμα σας, λυγίστε μια ασφαλή απόσταση από το βραστό νερό και πάρτε βαθιές ανάσες του ατμού. Αυτή η διαδικασία μπορεί να επαναληφθεί όσες φορές θέλετε. Μερικά σημεία που πρέπει να θυμάστε: Το να είστε πολύ κοντά στο βραστό νερό μπορεί να οδηγήσει σε φουσκάλες στο δέρμα σας, ειδικά εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα. Η εγγύτητά του στον ατμό πρέπει να είναι αρκετή για να προκαλέσει εφίδρωση. Θα πρέπει επίσης να αφαιρέσετε τα γυαλιά, αν τα χρησιμοποιήσετε, πριν ξεκινήσετε, καθώς θα προκληθούν ομίχλη. Τα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή, όπως οι αλοιφές Vick, μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για τον ίδιο σκοπό.
Οικιακές θεραπείες
Τα κρεμμύδια και το σκόρδο έχουν ουσίες που διεγείρουν την παραγωγή βλέννας. Αυτό είναι πολύ χρήσιμο για τη θεραπεία μιας ξηρής μύτης. Η ξηρή, βουλωμένη μύτη μπορεί επίσης να καθαριστεί με αλατούχο διάλυμα ψεκασμού. Η εφαρμογή ενυδατικής μέσα στη μύτη μπορεί επίσης να βοηθήσει στον καθαρισμό. Εάν δυσκολεύεστε να εφαρμόσετε την κρέμα, χρησιμοποιήστε ένα βαμβάκι. Η βαζελίνη ή το σησαμέλαιο, που εφαρμόζεται μέσα στη μύτη, είναι επίσης καλές θεραπείες για μια ξηρή και μπλοκαρισμένη μύτη. Το διαυγές βούτυρο μπορεί επίσης να εφαρμοστεί στη μύτη αρκετές φορές την ημέρα.
Πρόληψη
Οι θεραπείες στο σπίτι είναι ιδανικές για τη θεραπεία μιας ξηρής μύτης, ωστόσο, όταν εφαρμόζονται μετά την έναρξη των συμπτωμάτων, χρειάζονται χρόνο για να δράσουν. Ο ευκάλυπτος μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικός στην πρόληψη της ξηρής ή φλεγμονώδους μύτης. Τα φύλλα αυτού του φυτού, που χρησιμοποιούνται με ίσες ποσότητες τζίντζερ σε σκόνη, βοηθούν στην αποφυγή των αιτίων αυτής της δυσφορίας. Η παραμονή ενυδατωμένη είναι επίσης ένα καλό προληπτικό μέτρο.
