Περιεχόμενο

• Ορισμός
• Αποπροσωποποίηση που προκαλείται από άγχος
• Διαταραχή αποπροσωποποίησης
• Σύνδρομο πανικού
• Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή

Το άγχος μπορεί να προκαλέσει κάθε φανταστικό φυσικό και συναισθηματικό σύμπτωμα. Το αίσθημα αποσύνδεσης από την πραγματικότητα ή από την πραγματικότητα μπορεί να είναι μια αίσθηση που προκαλείται από πανικό ή μπορεί να είναι μια προειδοποίηση για μια επίθεση πανικού, σύμφωνα με τον ιστότοπο του Anxiety Care. Ωστόσο, αυτές οι αισθήσεις δεν σημαίνει ότι χάνετε το μυαλό σας ή τρελαίνετε.

Ορισμός

Το κλινικό όνομα για την αίσθηση της μη πραγματικότητας ή της αποσύνδεσης είναι η αποπροσωποποίηση ή η αποπραγματοποίηση. Το άτομο μπορεί να αισθάνεται σαν να είναι έξω από το σώμα, βλέποντας τον εαυτό του. Μπορεί επίσης να φαίνεται σαν να βρίσκεστε πίσω από έναν παχύ γυάλινο τοίχο, σε μια ομίχλη ή μούδιασμα - δεν φροντίζετε ούτε συνδέεστε με οτιδήποτε γύρω σας.

Αποπροσωποποίηση που προκαλείται από άγχος

Η αποπροσωποποίηση μπορεί να συμβεί πριν από μια κρίση πανικού ή ταυτόχρονα με αυτήν, σύμφωνα με έρευνα που ανέφερε ο ιστότοπος Anxiety Care. Στην πραγματικότητα, αυτός είναι ο τρόπος αποσύνδεσης του σώματος από καταπιεστικές και αγχωτικές αισθήσεις. Με διαταραχές άγχους, αυτή η κατάσταση είναι συνήθως σύντομη ή υποχωρεί όταν η κρίση πανικού ελαττώνεται.

Διαταραχή αποπροσωποποίησης

Από την άλλη πλευρά, η διαταραχή αποπροσωποποίησης μπορεί να είναι η ίδια η διάγνωση. Εάν είναι η κύρια αιτία, το άγχος μπορεί να το συνοδεύει, ωστόσο, θα υπάρξουν πιο παρατεταμένες αποσυνδετικές καταστάσεις που μπορούν να γίνουν χρόνιες. Αυτή η διαταραχή τείνει να επηρεάζει τους άνδρες περισσότερο από τις γυναίκες και διαγιγνώσκεται κυρίως πριν από την ηλικία των σαράντα.

Σύνδρομο πανικού

Το σύνδρομο πανικού είναι ένας συγκεκριμένος τύπος άγχους. Είναι ένας τύπος πιο πιθανό να οδηγήσει σε αποπροσωποποίηση. Ο ιστότοπος Love Your Anxiety προτείνει την αναδημιουργία αποξενωμένων συναισθημάτων, έτσι ώστε να μην γίνονται τρομακτικά και, κατά συνέπεια, να οδηγούν σε επιθέσεις άγχους.

Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή

Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, ή το OCD, χαρακτηρίζεται από σκέψεις άγχους και την ανάγκη παρακολούθησης τελετών. Αυτή η διαταραχή έχει επίσης συσχετιστεί με την αποπροσωποποίηση ή την απελευθέρωση. Η αντιμετώπιση αυτής της παράξενης αίσθησης είναι μέρος της θεραπείας.