Περιεχόμενο
Οι ασθένειες ή τα βαριά τρόφιμα μπορούν να εμποτίσουν τον ουρανίσκο σας και τους γευστικούς γευστικούς παράγοντες με δυσάρεστη αναπνοή, καθώς και να αφήσετε μια κακή γεύση στο στόμα σας. Ή μπορεί να είστε σε εκδήλωση γευσιγνωσίας φαγητού ή κρασιού, όπου πρέπει να εξουδετερώσετε τη γεύση μεταξύ των δειγμάτων. Όποιος και αν είναι ο λόγος, υπάρχουν απλά και φθηνά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να καθαρίσετε τον ουρανίσκο σας και τις γεύσεις.
Γενικές συμβουλές
Οι γευστικοί δείκτες είναι μικρά αισθητήρια όργανα που βρίσκονται στη γλώσσα και είναι υπεύθυνα για τις γεύσεις - γλυκές, αλμυρές, ξινές και πικρές. Στέλνουν μηνύματα στον εγκέφαλο μόλις έρθουν σε επαφή με τρόφιμα, οπότε ο καλύτερος τρόπος για να τα καθαρίσετε είναι να αφαιρέσετε όλα τα σωματίδια τροφίμων από τη γλώσσα σας, συμπεριλαμβανομένων τυχόν ίχνων υγρών. Ο ουρανίσκος είναι η οροφή του στόματος. Γενικά, πρέπει να καθαρίζεται μόνο όταν έρχεται σε επαφή με κάποια παχιά, κολλώδη τροφή, όπως το φυστικοβούτυρο, για παράδειγμα. Καθαρίστε τον ουρανίσκο σας με τραγανά τρόφιμα, όπως ψωμί ή με την άκρη της γλώσσας σας.
Εσπεριδοειδές
Φάτε μερικές φέτες εσπεριδοειδών με λίγο δυόσμο. Το οξύ που υπάρχει στα εσπεριδοειδή θα εξουδετερώσει τη γεύση των υπολειμμάτων τροφίμων, επιτρέποντάς σας να δοκιμάσετε και να απολαύσετε άλλα τρόφιμα χωρίς αντικρουόμενες γεύσεις. Τα πορτοκάλια, τα γκρέιπφρουτ και τα λεμόνια είναι καλοί υποψήφιοι για αυτό. Ένα ελαφρύ ξέπλυμα με καθαρό νερό μετά την κατανάλωση των εσπεριδοειδών θα διαλύσει την όξινη επίγευση.
Νερό
Το νερό σε θερμοκρασία δωματίου είναι μια εξαιρετική λύση για τον καθαρισμό του ουρανίσκου και της γλώσσας. Πίνετε λίγο νερό ή ξεπλύνετε, στη συνέχεια καταπιείτε ή φτύστε. Το πολύ ζεστό ή πολύ κρύο νερό είναι λιγότερο αποτελεσματικό στην εξουδετέρωση των υπολειμμάτων σωματιδίων τροφίμων, τα οποία επηρεάζουν πάντα τη γεύση. Πιείτε αργά νερό ώστε να φτάσει σε ολόκληρο το στόμα.
Κράκερ
Τα ξηρά και αλατισμένα κράκερ εξυπηρετούν δύο σκοπούς. Πρώτον, η υφή βοηθά στην απομάκρυνση των σωματιδίων τροφίμων που εξακολουθούν να δρουν στον ουρανίσκο. Δεύτερον, η ήπια γεύση εξουδετερώνει ό, τι παραμένει στη γλώσσα. Αρωματικά λευκά ψωμιά εξυπηρετούν επίσης αυτόν τον σκοπό. αποφύγετε τη ζύμωση ή το ψωμί με έντονες γεύσεις.
Παγωτό
Αγοράστε οποιαδήποτε μάρκα και γεύση παγωτού που σας αρέσει. Αφήστε ένα ή δύο κουτάλια να λιώσουν στο στόμα σας, καθώς αυτό θα καθαρίσει τον ουρανίσκο σας και τις γεύσεις. Επίσης, θα μουδιάσει προσωρινά τα γούστα σας. Αυτό είναι ιδιαίτερα καλό εάν πάσχετε από κρυολόγημα, καθώς θα κρατήσει το στόμα σας δροσερό.
