Περιεχόμενο
Το νεύρο του έρπητα, ή απλά ο έρπης, είναι μια πολύ μεταδοτική σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια που προκαλεί φλεγμονή των αισθητηρίων νεύρων. Παραμένει στα νευρικά γάγγλια, αδρανή μεταξύ των εστιών. Αν και δεν υπάρχει οριστική θεραπεία για τον έρπητα, πολλά καθημερινά συμπληρώματα βιταμίνης Α, Β και Γ μπορούν να μειώσουν τη συχνότητα των εστιών και να μειώσουν τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων.
Βιταμίνη C
Η βιταμίνη C είναι απαραίτητη για την καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών και τη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος, εκτός από τη βελτίωση της απόδοσης των κυττάρων του αίματος, η οποία βελτιώνει τη συνολική υγεία. Η κατανάλωση τουλάχιστον 60 mg βιταμίνης C την ημέρα απομακρύνει αποτελεσματικά τα περισσότερα κρούσματα έρπητα. Εάν το ξέσπασμα έχει ήδη συμβεί, η λήψη της βιταμίνης βοηθά στη μείωση των συμπτωμάτων.
Βιταμίνη Α
Όπως και η βιταμίνη C, το Α είναι ένα εξαιρετικό αντιοξειδωτικό που προστατεύει από τον καταστροφικό βομβαρδισμό των ελεύθερων ριζών και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Αυτή η βιταμίνη έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τη συχνότητα εμφάνισης του έρπητα και μετριάζει τα συμπτώματα όταν εμφανίζεται το ξέσπασμα. Σε συνδυασμό με τη βιταμίνη C, η αποτελεσματικότητα είναι αρκετά μεγάλη. Αλλά είναι σημαντικό να μιλήσετε με το γιατρό σχετικά με τη σωστή δόση, καθώς αυτή η βιταμίνη μπορεί να είναι τοξική.
Βιταμίνη Β
Η βιταμίνη Β βοηθά στη ρύθμιση του νευρικού συστήματος, οπότε είναι εξαιρετική για τη θεραπεία της φλεγμονής των νεύρων που προκαλείται από τον έρπητα. Είναι επίσης απαραίτητο για την αναζωογόνηση και αναπαραγωγή των κυττάρων, τα οποία είναι σημαντικά για τη διατήρηση ενός υγιούς ανοσοποιητικού συστήματος και τη θεραπεία του έρπητα. Η συνιστώμενη ημερήσια δοσολογία εξαρτάται από την ηλικία, την κατάσταση της υγείας και τη σοβαρότητα του έρπητα. Ένας μέσος ενήλικας με λίγες προσβολές από έρπητα πρέπει να λαμβάνει 2,4 mg ημερησίως.
