Περιεχόμενο
Το ψέμα είναι κάτι που πολλοί άνθρωποι κάνουν και μερικές φορές μετανιώνουν. Αφού πείτε ένα ψέμα, εάν θέλετε να πείτε την αλήθεια, θυμηθείτε να σκεφτείτε προσεκτικά πώς να το κάνετε. Όταν πρόκειται να αποκαλύψετε την αλήθεια, να είστε ευγενικοί και να σκεφτείτε ποιος θα πληγωθεί ή θα προσβληθεί από το ψέμα. Κάθε άτομο αντιδρά διαφορετικά στις κακές ειδήσεις και το άτομο στο οποίο είπατε ψέματα μπορεί να σας εκπλήξει. Η αναγνώριση ενός ψέματος μπορεί να οδηγήσει σε μια αίσθηση ανακούφισης και να ενισχύσει τη σχέση σας με το άλλο άτομο.
Βήμα 1
Προετοιμάστε το άτομο για το οποίο θα αποκαλυφθεί το ψέμα. Πριν πείτε ακριβώς τι ήταν το ψέμα, πείτε στο άτομο ότι πρέπει να συζητήσετε σοβαρά μαζί του. Αυτό θα σας δώσει την ευκαιρία να καταλάβετε ότι ενδέχεται να λάβουν άσχημα νέα. Όταν δίνετε μια προειδοποίηση στο άλλο άτομο, το σοκ θα είναι μικρότερο και σίγουρα θα ακούσουν αυτά που λέτε και θα σας δώσουν πλήρη προσοχή.
Βήμα 2
Επιλέξτε ένα κατάλληλο μέρος και ώρα. Μην πείτε σε ένα άτομο για ψέματα όταν είστε στην ουρά στο σούπερ μάρκετ ή λίγο πριν πάτε για ύπνο. Επιλέξτε ένα ιδιωτικό μέρος και μια καλή στιγμή της ημέρας για να προσεγγίσετε το άτομο. Αυτό θα κάνει τη διαδικασία ευκολότερη και για τους δύο και θα παρέχει ένα ασφαλές μέρος σε περίπτωση συναισθηματικής εκδήλωσης ή συζήτησης.
Βήμα 3
Περιγράψτε το ψέμα και προσφέρετε την τιμιότητά σας. Εξηγήστε γιατί ψέψατε και γιατί το να πείτε την αλήθεια είναι τώρα σημαντικό. Η συνομιλία σας θα είναι πιο σημαντική εάν προσφέρεται λεπτομερής ειλικρίνεια. Ως τρόπος ανάκτησης της εμπιστοσύνης, η ειλικρίνεια για το ψέμα θα βοηθήσει το άτομο να σας πιστέψει ξανά. Μην φοβάστε να δώσετε πάρα πολλές πληροφορίες σχετικά με το ψέμα, γιατί το να μιλάτε πολύ λίγα μπορεί να σας κάνει να φαίνεται να κρύβετε κάτι.
Βήμα 4
Αποφύγετε να είστε αμυντικοί. Πείτε την αλήθεια και αφήστε το άλλο άτομο να αποφασίσει εάν είναι ένα μεγάλο πρόβλημα. Λαμβάνοντας αμυντική στάση ή προστατεύοντας τον εαυτό σας, μπορείτε να στείλετε το μήνυμα ότι δεν λυπάστε για αυτό που κάνατε.
Βήμα 5
Συγγνώμη αν. Η εξέταση της σοβαρότητας του ψέματος θα βοηθήσει στον προσδιορισμό του είδους δικαιολογίας που είναι κατάλληλη. Μια δικαιολογία μπορεί να κυμαίνεται από ένα απλό "Λυπάμαι" έως μια χειρονομία, όπως να δώσετε ένα δώρο ή να δώσετε περισσότερη προσοχή στο άτομο. Αυτό θα της επιτρέψει να καταλάβει ότι, στην πραγματικότητα, λυπάσαι για το ψέμα. Εάν ήταν σοβαρή και τραυματίστηκε βαθιά το άλλο άτομο, ίσως χρειαστούν αρκετές δικαιολογίες, καθώς και χρόνος για να το ξεπεράσει.
