Περιεχόμενο

• Αποτοξίνωση νεφρών
• Η αποτοξίνωση του ήπατος
• Αποτοξίνωση των πνευμόνων
• Αποτοξίνωση του παχέος εντέρου

Μερικές φορές οι τοξίνες συσσωρεύονται στα φυσικά αποτοξινωτικά όργανα του σώματός σας, και αυτό μπορεί να απαιτεί μια εξωτερική διαδικασία αποτοξίνωσης. Μπορεί να προτιμάτε να αποτοξινώνετε το σώμα σας μέσω φυτικών θεραπειών που μπορούν να γίνουν στο σπίτι. Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία αποτοξίνωσης, συμβουλευτείτε πάντα έναν γιατρό ή έναν επαγγελματία υγείας.

Οι φυσικές θεραπείες, ειδικά τα τσάγια, χρησιμοποιούνται ευρέως στις διαδικασίες αποτοξίνωσης (Εικόνα τσαγιού βοτάνων από lefebvre_jonathan από Fotolia.com)

Αποτοξίνωση νεφρών

Η ιστοσελίδα VitaminsToHealth.com εξηγεί ότι η φυσική αποτοξίνωση των νεφρών μπορεί επίσης να βοηθήσει την ουροδόχο κύστη. Υπάρχουν διάφοροι τύποι βοτάνων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν, ανάλογα με τον τύπο αποτοξίνωσης που θέλετε. Μερικοί εργάζονται για να μειώσουν τη φλεγμονή και τον ερεθισμό, ενώ άλλοι προσπαθούν να βοηθήσουν στην καλύτερη απομάκρυνση των αποβλήτων από το σώμα. Ορισμένοι αποτοξικοποιητές βοτάνων για τα νεφρά χρησιμοποιούν μαϊντανό, πικραλίδα και κέδρους και μούρα τζίντζερ, σύμφωνα με το HealthRecipes.com.

Η αποτοξίνωση του ήπατος

Το συκώτι λειτουργεί όπως όλα τα άλλα όργανα επεξεργασίας τοξινών, τα οποία βοηθούν να μετατραπούν τα δηλητήρια και οι τοξίνες στο σώμα σε υλικό αποβολής. Αν ο οργανισμός δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει συγκεκριμένα τρόφιμα ή ποτά στη διαδικασία πέψης και διατροφής, το συκώτι θα προσπαθήσει να τα εξαλείψει, γι 'αυτό κάποιοι πιστεύουν ότι είναι χρήσιμη η αποτοξίνωση στο συκώτι. Μερικά βότανα που χρησιμοποιούνται για αυτό είναι: πικραλίδα, μαϊντανός, χαμομήλι, γαϊδουράγκαθο, αγγέλικα και κόκκινα τεύτλα, σύμφωνα με το HealthRecipes.com.

Αποτοξίνωση των πνευμόνων

Οι πνεύμονες είναι μεταξύ της πρώτης άμυνας του οργανισμού έναντι ασθενειών και λοιμώξεων, οπότε η δυναμική του για τη διατήρηση των τοξινών είναι μεγάλη. Τα βότανα που χρησιμοποιούνται για τον καθαρισμό των πνευμόνων θα εξαρτηθούν από αυτό που θέλετε, όπως η βελτίωση της αναπνοής ή η μείωση της ποσότητας βλέννας στους αεραγωγούς. Μερικά βότανα που χρησιμοποιούνται σε αυτή την αποτοξίνωση είναι: φασκόμηλο, θυμάρι, τσουκνίδες και ρίζα τζίντζερ, σύμφωνα με το BodyDetoxDiet.net.

Αποτοξίνωση του παχέος εντέρου

Η αποτοξίνωση του παχέος εντέρου χρησιμοποιείται μερικές φορές ως συνώνυμο για τον όρο καθαρισμό του παχέος εντέρου. Τα βοτανικά σχήματα αποτοξίνωσης χρησιμοποιούνται για την εκχύλιση βλέννας, κοπράνων, τοξινών, δηλητηρίων και ενίοτε αίματος από αυτό το όργανο. Μερικά βότανα που χρησιμοποιούνται είναι: αλόη βέρα, φύλλα senna και λοβό, ιερό κέλυφος, μπεντονίτης, ενεργός άνθρακας και πηκτίνη μήλου.