Περιεχόμενο
Οι αμυγδαλές βρίσκονται στο πάνω μέρος του λαιμού σας, σε κάθε πλευρά. Και οι δύο έχουν ρωγμές, γνωστές ως κρύπτες, όπου τα σωματίδια τροφίμων μπορούν να κολλήσουν. Συνήθως, θα καταπιείτε αυτά τα απορρίμματα τροφίμων χωρίς καν να συνειδητοποιήσετε ότι υπάρχουν. Ωστόσο, μερικές φορές μπορεί να κολλήσουν στις αμυγδαλές και να σχηματίσουν έναν σωρό βακτηρίων και νεκρών κυττάρων. Σύμφωνα με το Γραφείο του Ιατρικού Καταναλωτή στις Ηνωμένες Πολιτείες, αυτοί οι σωροί ονομάζονται αμυγδαλίτιδα ή πέτρες αμυγδαλών. Προκαλούν φλεγμονή, παρεμποδίζουν την αναπνοή και μερικές φορές πονόλαιμο. Προσπαθήστε να τα αφαιρέσετε με μερικές απλές σπιτικές λύσεις.
Βήμα 1
Προσπαθήστε να βήχετε. Ένας ισχυρός βήχας μπορεί να αποσπάσει σωματίδια τροφίμων και άλλα συντρίμμια και να τα σπρώξει από το στόμα σας.
Βήμα 2
Κάνετε συχνές γαργάρες με νερό και αλάτι, ή τουλάχιστον μετά από κάθε γεύμα. Το Γραφείο Ιατρικών Καταναλωτών του Defender στις Ηνωμένες Πολιτείες συνιστά να χρησιμοποιήσετε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι αναμεμιγμένο σε ένα ποτήρι νερό για να βοηθήσετε να μετακινήσετε σωματίδια τροφίμων. Αυτό μπορεί επίσης να βοηθήσει να σκοτώσει τα βακτήρια που προκαλούν κακή αναπνοή.
Βήμα 3
Τρίψτε για να αφαιρέσετε τα σωματίδια τροφίμων εάν ακόμη και βήχας και γαργάρες δεν σας βοηθήσουν. Χρησιμοποιήστε ένα αποστειρωμένο βαμβάκι για να τρίψετε απαλά τις αμυγδαλές. Μην αγγίζετε το ραβδί, το οποίο είναι μια δομή σε σχήμα σταγόνας που βρίσκεται στο κάτω μέρος του λαιμού σας. Το άγγιγμα της σπονδυλικής στήλης θα προκαλέσει πνιγμό.
Βήμα 4
Χρησιμοποιήστε ένα Waterpik εάν είστε άβολα τρίβοντας τις αμυγδαλές σας. Το Waterpik είναι ένα όργανο που χρησιμοποιεί νερό υπό πίεση, που χρησιμοποιείται ευρέως από τους οδοντιάτρους. Ξεπλύνετε τις αμυγδαλές με το Waterpik για να μετακινήσετε τα σωματίδια τροφίμων.
