Περιεχόμενο
Η τεστοστερόνη παράγεται από τα παρενθετικά κύτταρα των όρχεων (και των ωοθηκών, παράγοντας μια μικρότερη ποσότητα). Προωθεί την ανάπτυξη των μαλλιών στο σώμα και μια βαθύτερη φωνή στους άνδρες, καθώς και την ανάπτυξη των σεξουαλικών οργάνων τους. Σε όλη τη ζωή, ο άνθρωπος περνάει από αιχμές τεστοστερόνης, στιγμές που το σώμα του υφίσταται καθαρές εκρήξεις αδρεναλίνης, που προκαλούνται από πολλούς διαφορετικούς παράγοντες.
Αθλητισμός
Οι άνδρες έχουν φυσικές επιθυμίες να αποδείξουν την ανδρικότητά τους και ορισμένες λύσεις τους παρέχουν τη δυνατότητα να τα κάνουν καλά, όπως τα αθλήματα. Η φιλική ατμόσφαιρα αυτού που επρόκειτο να είναι ένα κανονικό παιχνίδι μπάσκετ μπορεί να υποχωρήσει σε μια γεμάτη οργή και ανταγωνισμό λόγω αυτού.
Συγκρότημα του Ναπολέοντα
Οι άντρες που έχουν έλλειψη μεγέθους μπορεί να υποφέρουν από το Small Man Complex, πιο συχνά αναφέρεται ως το Napoleon Complex, προκαλώντας τους να υπεραντισταθμιστούν επειδή δεν έχουν ύψος έξι πόδια. Μερικοί θα τρέξουν με ανυπομονησία γροθιές εναντίον γίγαντες 2 μέτρων για να αποδείξουν ότι είναι τόσο καλοί όσο οποιοσδήποτε κανονικού μεγέθους.
Στύσεις
Οι στύσεις προκαλούν αύξηση της τεστοστερόνης. Έχοντας ένα το πρωί, τα κρούσματα αυξάνονται σημαντικά μετά την αυγή.
Αράπικο φιστίκι
Η τακτική κατανάλωση φυστικιών έχει προκαλέσει εστίες τεστοστερόνης. Δεν είναι γνωστό ακριβώς γιατί, αλλά τα μονο-κορεσμένα λίπη έχουν επίδραση στα επινεφρίδια, σε αντίθεση με άλλα τρόφιμα.
Έντονες ασκήσεις
Μια προπόνηση που αποτελείται από ασκήσεις άρσης βαρών στοχεύει μεγάλες ομάδες μυών, οι οποίες θα αναπτυχθούν με επίπεδα τεστοστερόνης. Οι καταλήψεις, οι ανυψωτικές μπάρες και τα βάρη της πλάτης κάνουν την υπόφυση να λειτουργεί περισσότερο ώρες στην παραγωγή της ορμόνης.
Νεολαία
Στην ηλικία των τεσσάρων ετών, τα αγόρια τείνουν να εμφανίζουν ξαφνικά κρούσματα τεστοστερόνης. Γενικά κρυώνει για πέντε χρόνια, τα κρούσματα οδηγούν σε αυξημένο ενδιαφέρον για την περιπέτεια και τη δραστηριότητα, ένα χαρακτηριστικό που οι πατέρες τείνουν να απολαμβάνουν περισσότερο από τις μητέρες.
